какие можно упражнения поделать чтоб попу увеличить, кроме приседаний?
попа плоская((((
Комментарии
Актуальные посты
25 апреля 2024 08:09
Вчера была в приемном, думала воды подтекают. Сдала мочу там. Меня посмотрели, сделали еще анализы, сказали все ок и отпустили. Дома увидела, что в моче у меня превышены лейкоциты, эритроциты и плоский эпителий. Думаю может попить канефрон. 27 ложусь … Читать далее
28 апреля 2024 19:09
Пост не для брезгливых. Решила для профилактики попить травы от паразитов, т.к. таблетки вредные и от них побочки сильные. В общем в первые дни один раз стул был какой-то плоский. Подруга в это время тоже решила прочиститься, только таблеткой. И у нее … Читать далее
2 мая 2024 20:24
Как то в эту неделю и желания не было ничего писать(
На пузе огромная гематома от укола, впервые так неудачно укол поставила, до этого как-то приловчилась вообще почти без синяков, уже животик чистый был, только маленькие точечки от проколов, думала, … Читать далее
27 мая 2024 18:46
Так ты в поисковике забей тебе там целый комплекс упражнений выдадут. Их много. Например, приседания — ноги на ширине плеч, колени разведены в стороны и очень медленно, руки опущены вниз и держат гантелю, в домашних условиях — 2 л. бутылку с водой. Лучше, конечно, в тренажерный зал ходить, но с ребенком пока времени не будет.
это да.
такая же проблема была… сейчас поправилась на 4 кг и все стало как было)))
пф! нашли из-за чего горевать!!! кто-то наоборот мечтает о маленькой попке!
не))) одно и тоже))) с моими то булками)))))))))))))
я б с вами с удовольствием поменялась, на свои булки бы махнула...)))
Если много есть, знаете, как попа увеличивается.
+1
ПРИСЕДАНИЯ!!! Выпады)))
махи в стороны