Красотки мои, купила я обруч сегодня, вот такой.теперь по сколько мне его крутить, чувствует моя *опа что буду синяя ходить от негои почему фото перевернуть не могу?
так что скоро буду ходить худышкой
Красотки мои, купила я обруч сегодня, вот такой.теперь по сколько мне его крутить, чувствует моя *опа что буду синяя ходить от негои почему фото перевернуть не могу?
так что скоро буду ходить худышкой
а они будут)))
без синяков в этом деле никуда))
выдерживаю минуту пока что
от 5 до 15 минут начинайте в день, потом постепенно увеличивайте время, по итогу не меньше 40 минут в день крутить))
Наташ, ты молодчина))) Но я бы прошла мимо такого )))) уж очень устрошающе выглядит, хотя скорее действенно все будет, если постоянно крутить будешь!!! Удачи!!!
я надеюсь что действенно, только вот сижу смотрю на него и начинать боюсь


дая бы не сказала что тяжелый.а органы я уже в молодости пропила


а что? я правду говорю
а сейчас такая прямо старушка...
ну 26 это уже не 18
даже пить столько не могу как когда то
у меня ежик+шарик)неделю с синяками ходила)потом все прошло)сейчас уже совсем не больно крутить)
так по сколько его надо крутить????
аааааа только 15 оборотов сделала и болит как
Дааа, боль ужасная(((
у меня прям такой же))) кручу года 2 уже
синяки и неприятные ощущения ушли через 2 недели) сейчас он просто пушинкой кажется
супер))) а результат какой???
талия стала заметно подтянутее выглядеть)))) жаль на ягодицы это не рпспространяется(
я их когда то пропила
круто)))
Да, такой обруч щадящим не назовешь))) Наташа, успехов и скорейшего результата!
ой спасибо.я когда смотрю на него мне аж страшно)))))))
ого… больно же
а что делать)
и как это крутить? больно же будет?
красота требует жертв)))