Диета во время беременности

Девочки, кто-нибудь проводил разгрузочные дни во время беременности? Поделитесь, пожалуйста, опытом и рецептиками!

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Аида
018511

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Mishaiza

я и не загружалась в беременность особо — но тут у нас овощи-фрукты всегда

пару раз ела мясо отпуза — переклинивало)))

очень хорошо гречка идет

только «разгружайтесь» грамотно — сначала с врачом поговорите

у меня сам врач очень настойчиво рекомендовал не жрать за пятерых вообще во время беременности

Пожаловаться
Ксюша Семёнова

я на твороге сидела, два килограмма за два дня

Пожаловаться
Айгерим Тургамбекова
Я тоже не хочу набирать вес (и так-то после первых родов не восстановилась(
Пожаловаться
Зинфира

нет, питаюсь как всегда

Пожаловаться
бплрагнптир

кефир и яблоки, я не делала. просто меньше ела сладкого и мучного, кефир пила

Пожаловаться
Zeyneb
У меня сейчас все дни разгрузочные)
Пожаловаться
уммуСулейман

нет, я разгрузочные дни не провожу.стараюсь больше есть овощей и фруктов.

Пожаловаться
Imana

Какие овощи и фрукты?

Пожаловаться
уммуСулейман

овощи и фрукты по сезону.

Пожаловаться
Хадиджа УммСара

Родыбио.ком сайт очень хороший, и там есть информация по питанию беременной, посмотри в разделе беременность-витамины.

Пожаловаться
Аида
ДжазакиЛлахи хайрон!
Пожаловаться
Хадиджа УммСара

Вайаки!

Пожаловаться
Ева

Я на гречке и помидорках) бывает на кифире

Пожаловаться
Екатерина

а чо там думать) кефир да блоки зеленые)) салатик огурчик помидорчик)) свеклу с чесночком можно ) вот и вся диетА)

Пожаловаться
Аида
Тоже такой разгрузочный день планирую
Пожаловаться
Екатерина

только я не сижу на этом ))я не могу все таки отказать себе в колбасе котлетках и всем таком)

Пожаловаться
Аида
Ну, это ж не значит всю неделю только салатиками питаться)), раз в неделю можно разгрузочный день проводить.
Пожаловаться
Екатерина

можно)) и даже нужнО)