Прошлую неделю — одни нарушения диеты. Пасха все таки!!! еще вчера была на дивишнике — наелась шашлыка(
Тем не менее ушло за неделю 300 гр. Вес сейчас 78,2 кг.
Один раз была на тренировке. Один раз на миостимуляции. Не больно даже было, привыкнуть только надо.
Со мной муж худеет — скинул уже 7 кг меньше, чем за месяц. Он молодец. Даже стал выглядеть посвежее.
Ну и немного фото. А то скучные посты о жиробое получаются:
Это фото, когда кормила грудью (14.09.13г.). Вес был 95-97 кг. Было такое чувство, что у меня вот-вот лицо лопнет.
Это фото, Косте было 6 месяцев (17.12.13г.), начала немного убавлять рацион и бегать на тренажере. Вес 93 кг. Было тяжело ходить по лестнице. Болели колени.
Вот такая я сейчас. Вес 78,2кг
Вот такой хочу быть. Вес 70 кг. Фото 4,5 года назад
Я надеюсь, не сорвусь, и доведу дело до конца.
И вот еще торт делала Косте на 10 месяцев. Сверху мастика. Мой первый торт с ней. Делала до 2 часов ночи.
здорово! Желаю терпения и всё получится! тоже недавно похудела, теперь кожу хожу подтягиваю, на вакуумно роликовый массаж.
на 7 кг, это где то на 2 размера.но состояние кожи оставляет желать лучшего!
Молодец!!! К лету будешь 70
умничка, все получится
, а я вот худее, чем до Б, но не подкачаю никак тело, все некогда, а вечером прям без сил(
да с утра некогда блин(а почему вредно? я вот кстати вечером позанимаюсь и мне плохо, голова так сильно начинает болеть( а утром у нас уборка дома каждый день, готовка дочке, дела всякие, гуляем, автошкола еще теперь и все, остается только вечер(
точно не объясню. знаю, что на сердце плохо влияет
ого. сколько скинули уже! молодец!!!!!
Вы молодец!!! Вперед! И все у вас получиться!!! Это вы за 6 недель сколько сбросили?
ОГО!!! КАКАЯ молодец!!!!!