вопрос

Только что читала статью в журнале для беременных. Нельзя.

в «интересном» положении можно ВСЁ, в пределах разумного. нельзя только алкоголь, курить, дышать вредными веществами (краской, например). Кушать можно все, если вы не чувствуете себя от этого хуже (нет изжоги и т.п.), пить любые соки (правда с некоторых может пучить), загорать тоже можно, но немного, можно купаться, но в «проверенных» водоемах… Вы не БОЛЬНЫ, а БЕРЕМЕННЫ!!!

солнце негативно оказывает влияние на маточно плацентарный кровоток-поэму ходить надо в шляпе(а не кепки чтоб голова не потела) и загорать в кружевной тени

… я загораю, на море были, тож загорала, но правда после 12 только в тени. Можно, но в меру. Витамин Д тож полезен.

говорят могут появиться пигментные пятна, так что лучше не надо, кожу испортите…

животик и грудь закройте и вперед.я хочу себе купить совместный купальник.

думаю не стоит!

я загорала, но живот прикрывала порео.

нет