НИЗКИЙ ГЕМОГЛОБИН. что поможет!

Кровь получает свое здоровье от таких качеств характера как радостность, оптимизм, целеустремленность в характере.

Радостность в характере вызывает нормализацию выработки количества эритроцитов.

Печаль, тоска снижает выработку и количество эритроцитов в крови.

Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов:
отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы.

П.С. Если кто увлекается или изучает аюрведу, добавляйтесь в друзья!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Джеди

спасибо за темку, мне как раз поднять нужно))

Пожаловаться
Юлия Нуруллина
Я смотрела научно там главное это чтоб были бобовые, витамин с и красное мясо в пище. Там показывали из чего молекула гемоглобина состоит, вот без этого не обойтись)
Пожаловаться
Маруся

Я тоже немного аюрведой увлекаюсь)

Пожаловаться
Ольга Фисенко

класс))))))))

Пожаловаться
Vitalia

Недавно только с заловкой общались как увееличить гемоглабин)Так вот расказывала она историю как у нее соседка подняла гемоглабин ей кто то посоветовал… ну там вообще без вариантов она очень сильно болела.Так вот ей сказали мужскую сперму кушать)Верите нет помогло! Выздоровила она! Даже помойму врач и посоветовала, точно не помню, нужно спросить)

Пожаловаться
Ольга Фисенко

капец… что только не придумают...

Пожаловаться
Vitalia

Ага)Вообще говорят это очень хороший продукт)если конечно эта сперма хорошая)

Пожаловаться
Джеди

там белков много)) насчет железа не знаю, но вообще-то все что нужно для живого организма, там есть)))