Начало тут . Многие наверное подумали, из названия поста, что я сломалась и бросила всё! А не тут то было) Просто вес уже несколько дней опять стоит. 55 кг, 89-66-89. Бесит, это мало сказано! Пробовала и не жрать, и жрала как слон, все равно на следующее утро вес не менялся, даже в граммах. То ли 55 кг это мой предел, то ли я что-то не так делаю. Позвонила брату, всё объяснила, как питаюсь, как занимаюсь, сказал, сделать больше упор на питание, и что я много занимаюсь, от этого вес не уйдет. Настроил короче меня! Забрасываю я весы в дальний угол и остальные 2 недели не взвешиваюсь и не замеряюсь, гори оно все синим пламенем. Если вес останется тот же, не расстроюсь, ведь фигура меняется, спорт еще никому не вредил!
Как у вас дела, девчонки?
Не расслабляемся, встретим весну во всеоружии)
Ириша, я опять с тобой. Недавно сделала операцию на глаза, немного спокойного режима и заботливой подруги и снова +1 кг. Но теперь я дома — правильное питание, а через 3-4 дня продолжу активные прогулки.
да, я читала твой пост, только не переусердствую, здоровье важнее
это точно
89-66-89 у меня так же...
а вес?
49-51, но у меня рост 155
ну, результат уже есть, тока не в весе, нет бросать не собираюсь, тем более с возрастом не нужно себя запускать)
ой, как мило
и у меня вес стоит. и если бы 55! эх((
да Ленк, с занятиями тяжело, я же с Егоркой занимаюсь, когда он спит, не реально в однушке) А с ним травмоопасно кардио заниматься) Вот снег сойдет, начем скакать на улице на скакалке))) Или бегать)
168
я знаю, но хочется меньше