наш примерный распорядок дня (может кому пригодится)

очень часто встречаю, что многие интересуются распорядками дня у деток. я накидала для себя, потому что хочу немного упорядочить свою жизнь. это ритм в котором мы живем примерно, ну и некоторые пункты хочу ввести (тк занятия у нас спонтанные, те чем придется, а хочу разносторонне). +-. но уже с учетом перехода на летнее время.

Детки у меня 2года 2 мес и 11 мес (почти)

ну и там где остается время — это для моего и их свободного плавания. спонтанных занятий и самостоятельных игр

7.00-8.00 подъем, увод Леры в сад

8.00 – 9.00 завтрак, умывания, причесывания

9.00 – 10.00 зарядки, массажи, подвижные игры (танцульки), укладывание Аришки

10.00-11.00 занятия (расписать какие по 15 минут из каждого блока, включая подвижные минут 5)

11.00-12.00 прогулка

12.00 – 13.00 умывания, обед, умывания, переодевания, подготовка ко сну, укладывание Арины

13.00- 16.00 сон час

16.00 полдник

16.15 (30) – 17.30 занятия (расписать какие по 15 минут из каждого блока, включая подвижные минут 5)

17.30 ужин

18.00-20.00 умывания, собирания, прогулка.

20.00 – 20.45 ванна

20.45 — 21.00 (30) вытирания, одевания, прыганья и беганья, возможно покушать (попить)

21.00 (30)в постель

то что написано расписать по блокам, тоже потом напишу (сегодня-завтра)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юльчик
2р гуляете. Это хорошо )) а я хотела спросить

А во что ты играешь или как занимаешься с ними??

П. С. Тебе девчонки дают Арину укладывать ?)

Молчат когда ты ее укладываешь ?

Пожаловаться
Мама3Dочек

укладывать дают. она если спать хочет то не обращает на них внимания. а вот если проыпается и хочет посасать титю и уснуть то если ряом девки то капец не уснет

Пожаловаться
Юльчик
Ох. Да с этим конечно тяжелее…
Пожаловаться
МаМуЛяНаТуЛя
молодцы!
Пожаловаться
Настя

молодец))график примерный все равно должен быть))

Пожаловаться
Леночка
какая молодец...2 раза гулете
для меня 1 раз на прогулку их одеть....- это просто дома сплошной переворот...
я в три пота вспотею… они у меня тоже и как угорелые летим на улицу....
Пожаловаться
Мама3Dочек

я в лето когда они только родились гуляла с 10 утра и до 6 вечера:) ну два раза гулять это планы, щас погода установится!

Пожаловаться
Леночка
умничка!!!
а как вы одеваетесь??
у нас бой и крик...- догоняю их...
Пожаловаться
Мама3Dочек

иногда могу за 10щ минут всех собрать а иногда можем по пол часа втроем их одеват

Пожаловаться
Леночка
вот вот...., ещё перед улицей покормить их....-так же как атомная бомба, как нарочно начинают выброжать и плеваться
Пожаловаться
Светлана

а Леру с садика во сколь забираешь

Пожаловаться
Мама3Dочек

да по разному:)

Пожаловаться
ȺдеКвАТнаЯ☼позитиФФкȺ

Насыщенный день))))

Пожаловаться
Аленушка

Девчонки с часу до 4 спят?

Пожаловаться
Мама3Dочек

примерно в час начинаем укладыватся. часам к 2 засыпаем. да где то до 15.30-16.30 спят

Пожаловаться
Счастливая
Мы не живем по графику. Только спать ложимся в 9-10 вечера.
Пожаловаться
Маша Малиновская


я только думаю, летом в 21 светло еще. Удастся ли рано укладывать. Пока и мы в 21 ложимся

Пожаловаться
Мама3Dочек

ну мы в 21.30 примерно ложимся

Пожаловаться
Кристина

две прогулки! вот это ты мощь)

Пожаловаться
Мама3Dочек

ну это я на лето собираюсь так, а вобще собираюсь на дачу слинять!:)_

Пожаловаться
Кристина

хорошо на даче)

Пожаловаться
Катерина

насыщенный график. У меня попроще.

Пожаловаться
Venera

прикольно… у нас на час-два сдвиженно на попозже))))не представляю как вставать в 7

Пожаловаться
Мама3Dочек

у меня АРина так всстает:)) ну и я встаю потому что надо Леру собирать, и евкам кашу варить!

Пожаловаться
Наталья Васякина

А надо, а то потом как в садик вставать-очень тяжко будет.Моя тоже всегда в 7 утра вставала.

Пожаловаться
Venera
самое рано мы в 8 встаем)а обычно до 10 спали))щас перерастаем)раньше встаем
Актуальные посты
аллергоотделение в ярославле
ложный копчиковый ход