Отчет будет небольшой, муж с вахты приехал, приезжает на пару недель, так что времени нам итак не хватает вместе побыть, и в разьездах мы все время. Но я не ем лишнего))) и это радует. Еще ребенка болеет, в садик не ходит.
Дак вот. Стартанула я 10 марта с весом 93,9 кг. На сегодняшний день 88 кг. Получается — 5,9 кг за 3 недели. Еще ребенок разбил весы мои, мы собрали вроде, но вдруг врать теперь будут(((( покупать пока не на что((
Ходили к маме на юбилей, я там ничего не ела, только облизывалась))нона утро по ложке салатов себе взяла))
Вообщем пока муж дома, толком некогда будет писать, взвешиваться всю неделю не смогу, т.к. уезжаем к бабушке в гости, след.отчет мой будет тоже в понедельник, надеюсь еще хоть сколько то скину))) А кстати 10 апреля будет месяц как я на системе, а взвешаться не смогу в этот день((
Рецепт имбирного чая (буду завтра делать). Может нужно кому
Имбирный чай
Чай из имбиря обладает тонизирующим свойством, он возвращает ясность мысли и, благодаря этому, особенно показан людям интеллектуального труда и творческих профессий.
Корень имбиря способствует разжижению крови, поэтому многие восточные врачи считают, что имбирь относится к средствам профилактики опухолей.
Также имбирный чай помогает пищеварению и очень благотворно влияет на цвет кожи.
Горячий имбирный чай с лимоном – это одно из самых лучших средств для профилактики простуды.
Ингредиенты:
— 1 л воды
— 3 столовые ложки мелко натертого имбиря (или порезанного ломтиками)
— 3 столовые ложки меда
— щепотка молотого черного перца
— 1 лимон или апельсин
— нарубленные листья мяты (по желанию)
В закипевшую воду бросаем натертый имбирь. Когда он пару минут покипит, тщательно процеживаем в чашку. Затем добавляем перец, лимон (апельсин), мяту и мед. Подаем горячим!
супер! хороший результат)))
замечательный результат
спасиб))
очень хорошие результаты!!! поздравляю!!!!!
спасибо))
я изначально настроилась на НЕ ЕСТЬ))) спасибо))
Хороший результат!!! Молодечек!!! Красотка, скоро меня перегонишь.
У меня сегодня четыре недели — 3,5 на ПП. Желаю успехов!
да куда мне угнаться))) спасибо, и тебе успехов!))
отличные результаты за такое короткое время! умница!!!
спасибо))) я стараюсь))) раз уж начала, нужно идти вперед))
конечно! верю, что у тебя все получится!
спасиб))