Как маме с маленькими детьми все успевать.
Наверное у каждой второй маме в декрете, после рождения второго ребенка встает вопрос о том. Как же мне все успевать с малышами на руках?
Это очень актуальная тема на самом деле для мам детей любого возраста. Но сегодня мы поговорим о том, как справляться со всем, когда дети еще совсем маленькие.
-----------Пространство дома.----------------------
Во-первых важно, чтобы пространство вокруг было максимально упрощено и подстроено под удобство для вас и детей. Имеется ввиду — высвобождение комнат и шкафов от ненужных вещей на то время, пока дети не подрастут. Что это может быть?
Различные мелкие статуэтки, требующие много времени для их протирания, старые газеты, диски, книги.
Вещи, которые не носятся или стали маленькими по размеру- пора отдать тому, кому они будут полезны. Отсортируйте их и сложите в коробки или мешки и отдайте. Приберите не сезонную одежду и обувь.
Подумайте, что еще вы сможете убрать или отдать, чтобы сделать пространство дома удобным для вас.
Это все делается для того, чтобы вам было легче ухаживать за детьми. И не тратить время на уборку, стирку и глажку пока ненужных вам вещей.
-------------------Приготовление пищи.----------------------
Во-вторых нужно изменить подход к приготовлению пищи. Если раньше вы могли готовить по несколько блюд и радовать этим себя и мужа. То теперь, пока дети маленькие и требуют постоянного внимания лучше всего тоже постараться упростить меню. Найти для себя рецепты приготовления простых и полезных блюд.
Лучше всего, чтобы у всей семьи был общий стол. Это значит не готовить отдельно для каждого члена семьи, а готовить для всех просто полезные блюда. Простой помощник в этом духовка. И времени меньше отнимает и польза огромная. Организуйте процесс приготовления вместе с детьми. Учитывая безопасность малышей. Используя слинг, переносные кресла, коврик, коляску и то, что позволит ваша фантазия.
Например, мне после рождения второго ребенка приходилось готовить не только для своей семьи, но и для рабочих, которые помогали строить дом. К моему счастью нам подарили еще одну коляску и я ее активно использовала. Когда я готовила обеды — младшая дочь находилась в коляске — и видела, что я рядом. А старшая покачивала ее и играла с ней, напевая песенки и рассказывая сказки.
----------------------Стирка и глажка белья.-----------------------
В — третьих не нужно изнурять себя глажкой всех вещей, какие вы постирали. Так же упрощаете — сводите до минимума. Гладите только то, что необходимо и решите для себя, какие вещи действительно требуют глажки, а какие вовсе в этом не нуждаются. Понятно, что в идеале, все должно быть постирано и наглажено. Но когда в доме мал мала и мама без помощников, тогда лучше использовать, предложенный выше вариант, чтобы как-то облегчить жизнь мамы.
--------------------------Уборка в доме.---------------------
Как гласит поговорка «У хорошей мамы липкие полы».Лучше не «зацикливаться» на моменте идеальной чистоты в доме, пока дети маленькие. Это просто нереально. Ну а если стремиться к идеалу, то скорее всего все время и будет уходить только на уборку дома. Выберите для себя, и для детей оптимальные условия чистоты в доме. При которых будет комфортно всем. Например чистые полы, потому что дети любят играть на полу, чистая посуда и так далее. Обратитесь к очень популярной системе Флайледи — скорее всего вы точно найдете что-то полезное для себя, подходящее именно вам. Разделите свой дом или квартиру на зоны, или на комнаты. Распределите уборку в них по дням недели — многим мамам такой вариант очень подходит.
Формируйте сами себе полезные привычки — делать сразу то, что отнимает немного времени. Например: мытье посуды, обуви после прогулки, убирать вещи на свои места после их применения — книги, диски, косметику и другие мелочи. Приучайте и детей своим примером класть вещи на места.
Привлекайте их с малого возраста складывать игрушки вместе с вами, лучше в игровой форме, так ребенку интереснее с вами взаимодействовать и получать от вас опыт. Так же наступает момент, когда ребенок сам проявляет инициативу помочь вам в уборке дома. Важно не отбивать у детей такую охотку. И постараться дать им такую возможность, проявляя терпение и находчивость. Ведь вы, тем самым, растите себе помощников. А чтобы они были их не нужно отталкивать или запрещать им участвовать в уборке дома.
--------------------------Время для себя.----------------------------
Очень важно, чтобы у мамочки были минутки побыть наедине с собой и отдохнуть. А первым делом — это организовать себе полноценный сон. Каким образом? Возможно, если совместить один дневной сон детей — и отдохнуть вместе с ними. Именно такой отдых был для меня «спасением», после 4- 5 ночных кормлений.
Совершенно необходимо находить время дел для души, для ухода за собой. Для этого, не стесняясь, просить помощи у близких вам людей, именно просить, а не предъявлять претензий. Найти себе поддержку в лице подруги, мамы, мужа, бабушки. Уметь делиться переживаниями и трудностями с теми, кто вас понимает и по-настоящему поддерживает.
Использовать в полной мере тот отдых, который дает вам много сил. Если это сон, значит это то, что вам нужно в настоящий период жизни. Или возможность побыть без детей часок или хотя бы тридцать минут в день, то находите такие варианты. Чаще прислушивайтесь к себе и своим потребностям в отдыхе.
а я ждала 3месяцев -когда животик пройдёт поспокойней типа будет а с 4 месяцев мы ещё больше орём -соску мы не берём совсем -руки во рту и скоро нам полгодика всё так же орём и зубов пока не видать
не глажу уже.да тоже стараюсь работу разбивать по дням -скоро огород ещё прибавится -закрутка
Свет, меня в такие моменты только слинг выручает
орёт так как-будто его режут!
на руки возьму — тут же молчок! а как дела делать? не знаю((( вот привяжу к себе и делаю дела — готовлю, убираю...
а в огороде можно на коляске вынести, на улице может и посидит спокойно немного, но дома — катастрофа
у вас и разница большая между детьми)))) а когда 2-3 и больше и все маленькие, то даже воспитаный муж не особо чувствуется)
мой мне тоже помогает всегда, но это больше в выходные, а в будни он приходит поздно и уже всё сделано
да, только старшая, такое начала творить, что, хлопоты с маленьким, теперь для меня это вообще отдых)как говорится маленькие детки, спать не дают, а с большими, сама не уснешь.
это точно))))
статья больше о том как домашнюю суету урезонить, к сожалению там нет подсказок как быть с подростками...
у подруги дочери 13 лет и она тоже в шоке… как подменили девочку
Картина суперская! А мне кажется, что я с двумя стала больше успевать, чем с одной. Но все дела делаю, когда мелкий спит. По другому не получается.
а у меня наоборот — пока мелкий спит ничего нельзя сделать
посыпается от любого шороха. капризничает потом. я уже поняла это и теперь пока он спит либо читаю, либо в нэте… и ещё фишка — надо быть рядом!!! он как-будто чует, что я ухожу!
даже уйду на кухню воды попить — прийду — проснулся и хнычет!
меня слинг очень выручает… часто сидит малой на спине пока я что-то делаю… особенно в дни, когда зубы лезут. а в основном он со старшим играет и я могу что-то переделать
в закладки
вообще не глажу уже))))
я ещё пытаюсь
мои попытки уже давно закончились....)))
Как ни странно, ничего нового в этом для себя не нашла. Постепенно сама приходишь ко всему этому)))
тоже раньше гладила все до изнурения. сейчас стала умнее, не все глажу как раньше.
абсолютно всё успеваю. и приготовление сложных блюд и спорт дома, в общем кто говорит " у меня маленький ребёнок, поэтому я выгляжу как пугало" просто лентяйки
когда у меня был 1 ребёнок я тоже всё успевала)))))) а сейчас не всё
некоторые с одним типа ничего не успевают))
дети тоже разные бывают
у моей подруги такой ураган!!! она чистоту любит и чтобы всё наготовлено и сама всегда выглядит отлично, но пока он не пошёл в сад у неё дома был сущий ад
… он когда к нам в гости приходил, то потом всё было поломано, опрокинуто, вывернуто и т.п… я в шоке если честно! а пока он был совсем малой — с рук не слезал — орал просто сил нет как
…
а мой сынок спокойный, тихий, смирный — вообще проблем не знала)
зато второй мне жару даёт теперь))))
у меня не ребенок а ураган) однако я всё успеваю
интересно, а что за картина