ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ...

Девчонки всем привет! Планирую кормить грудью, очень много всяких статей перечитала по поводу рациона кормящей матери, но хочется конкретности и реальных советов и рецептов что можно а что точно нельзя! Кто кормит или кормил что вы готовили и ели в первые дни после роддома.....


Анна
022348

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна
спасибки))))))))
Пожаловаться
Дарья Порхулева
Да пожалуйста:-)
Пожаловаться
Анна
И ЧЕМ МОЖНО ПОВЫСИТЬ ЛАКТАЦИЮ??- ЧАЙ С МОЛОКОМ ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ АЖ ВОРОТИТ ОТ ГЛОТКА(((
Пожаловаться
Дарья Порхулева
Финиками! но осторожней, это аллерген, пробуйте чуть, но действуют 100000000%!
Пожаловаться
Дарья Порхулева
Да, кстати, что такое проблемы с животиком мы, пока, слава Богу, не узнали))
Пожаловаться
Анна
А НА ЗАВТРАК КАШИ КАКИЕ МОЖНО??? НА ВОДЕ ТОЛЬКО???
Пожаловаться
Дарья Порхулева
Ничего подобного, варила на молоке овсянку, пшенку, кукурузную.
Пожаловаться
Дарья Порхулева
Я до 2.5 месяцев воздерживалась от бобовых, капусты, красного, сахара, шоколада и цитрусовых, орехов.Ела икру, рыбу всю, бананы, яблоки, финики, мясо все, печеное(очень много)… с 2.5 месяцев попробовала шоколад, потом цитрусы, все ок! Сейчас ем все, кроме бобовых! даже клубнику!!! и, ттт, все нормально! нам 4 месяца.
Пожаловаться
Анна
Кто-то говорит из мяса только курицу, индейку и кролика а многие говорят что курицу нельзя потому что ее типо пичкают антибиотиками и всякой химией на которую у малыша может быть сильнейшая аллергия!!! НЕ ЗНАЕШЬ КОМУ ВЕРИТЬ
Пожаловаться
Маша
Я ела гречку, рис, макароны, картошку
Мясо отварное или на пару нежирное
Бананы, яблоки печеные
Печенье галеты, баранки
Из овощей вареные свекла и морковь
Зефир, пастила
Сыр, творог, натур йогурт, кефир, ряженка
Хлеб отрубной
Через месяц добавила сухофрукты (кроме изюма), орехи (но их с осторожностью и кроме арахиса и фисташек)
Потом добавляла новые продукты постепенно
Пожаловаться
Маша
А, еще супы только овощные, на мясном бульоне нельзя. Добавила только месяца в три
Пожаловаться
Надежда
Ем почти все, и булочки и сладкое. Капусту ем пекинскую, все ок, салаты с маслом нерафинированным только
Пожаловаться
Анастасия
Из-за сильных колик малыша ограничила себя во многом первое время. Сейчас ем практически всё. Грудь никак не готовила, трещин никогда не было и боли тоже.
Пожаловаться
Валерия
я ем почти все. не ем шоколад, капусту, бобовые, кукурузу, клубнику. даже цитрусовые ем, потому как нет реакции на них.
Пожаловаться
Маргарита
Ешьте все.не забивайте голову ерундой.вы же беременная не сидите на диете
Пожаловаться
Полина
Первый месяц не ела свежую капусту, огурцы, цитрусовые, шоколад, кофе. Потом все ела.
Пожаловаться
Людмила

+1

Пожаловаться
наташа

у некоторых малышей болят животики, если мама пьет молоко

Пожаловаться
Annabelle Lee
первые недели три ела пюре картофельное, бульоны, кролика, а потом слопала кило мандаринов и понеслась))) ела все подряд
Пожаловаться
Татьяна

а вы старшую не кормили?

Пожаловаться
Анна
Кормила мало но у нее постоянно была аллергия и срыгивания а потом выяснилось что непереносимость коровьего белка вообще(((((((
Показать ещё