Эх, наетые мною кг. начали уже раздражать… благодаря гв очень хорошо ушел вес, но молока все меньше, и кг. пошли в плюс! Решила на диетку сесть… За основу взяла кефирно-свекольную(можно кефир и вареную свеклу)+1,5 л.воды, но только на этом не смогу, поэтому на обед позволила себе салат из капусты и паровую котлетку куриную.
Посмотрим, что получится! Хочется быть стройной мамой)))Сегодня первый день: вес 60,500(рост 167)
спасибоньки)
у меня такой же рост, а вес на 10 кг больше. мне бы твой вес, я бы вообще не страдала))) надо и мне сесть на диету))
ну ты ж видела меня)))в цифрах, вроде, не много, а внешне видно лишнее
по-моему ты на себя наговариваешь! не забывай, что ты еще кормишь и лишний вес прибавляет молоко в груди!
лишний вес прибавляет сало на моих боках
так-то меня все устраивает, кроме живота и боков, но тут еще прессик бы подключить)но леньки)
меня те же зоны беспокоят(((
я вот тоже за фигуру взялась но не диета а спорт, сегодня свет вырубили пока сын спал и для развлечения сорвалась на жареную картошку
Я тоже поправилась, когда отлучила от гв(((. Очень этого боялась, так и получилось. На деете силы воли не хватит сидеть. Как похудеть, кто его знает.
кефир со свеклой это жестоко)))) кг уйдут точно, знаю куда)))