Чем вы спасаетесь при шейном остеохондрозе?

Не могу-голова от шеи отваливается. Что то предыдущее лечение, прописанное неврологом не помогает: массаж, тизанидин и мазь. Посоветуйте действенное что то-иначе ощущение что я подохну…
246
0

Комментарии

12
Ваш комментарий

Светлана
Москва

Мне только Милдронат курсами помогает

Ответить
0

Эти упражнения помогают

Ответить
1

Ссылка не вставляется. Там упражнения лфк

Ответить
1

Мне помогает банальный меновазин, тут же по нему массаж, обернуть хорошо- тепло. В будущем надо закачать позвоночник мышцами. Типа Пилатеса что то на постоянной основе.

Ответить
1
moon
Москва

Уколы, обезболивающее и мидокалм курсом. Все равно обострения бывают. Обратите на подушку на которой спите, я заменила на ортопедическую, было непривычно, но шее стало лучше

Ответить
1
@moon 

А у вас подушка прямая или как валик?

Ответить
0
moon
Москва
@Ксюша Коржова 

Прямая, с одной стороны повыше с другой пониже. Попробуйте

Ответить
0
@moon 

Спасибо, поищу. Вы подбирали по высоте плеча?

Ответить
0
moon
Москва
@Ксюша Коржова 

Честно нет, по отзывам взяла, а она мне подошла

Ответить
0

Уколы буду ставить. Вот со следующей недели начинаю. Обезболивающее + витамин В. Потом уже массаж, как сниму воспаление

Ответить
1
Евгения
Тюмень

Мне за всю жизнь, помог только один человек, она делает массажи, дар какой то или что. Всё на ощупь, мануальный терапевт или как правильно сказать. Но очень давно не была у нее, живет в другом городе. После кс мне накосячили, уже год мучаюсь. А таблетки, уколы, мне вообще не помогали никогда ((

Ответить
0
@Евгения 

Вот у меня три КС-два из них с 5 раза попали при спиналке-нервы задевали, аж током протрухивало. Последний раз вот такой курс мне помог аж на 2 года, а сейчас не берет совсем. Сложно найти хорошего врача такого конечно

Ответить
0