Иногда, когда засыпаю, закрываю глаза, наступает такое чувство, как-будто душа выходит, не могу пошевелиться, начинает не хватать воздуха.
Дышу часто-часто, это уже сигнал для мужа, он сразу начинает меня тормошить, и все нормализуется. Так может повториться раз 2-5, потом засыпаю и все нормально. За месяц такое бывает минимум раз 5, чаще всего после тяжёлого дня.
Может было у кого, что это вообще такое? И куда с этим идти или что делать то?
В последний раз было сильнее, чем обычно. Не хватало совсем воздуха, начала пытаться пошевелиться, но я все вижу и осознаю, были как небольшие судороги(дерганья) ноги и чуть головы. Муж почувствовал и растормошил.
Прошу без оскорблений, меня это состояние очень пугает…
Дышу часто-часто, это уже сигнал для мужа, он сразу начинает меня тормошить, и все нормализуется. Так может повториться раз 2-5, потом засыпаю и все нормально. За месяц такое бывает минимум раз 5, чаще всего после тяжёлого дня.
Может было у кого, что это вообще такое? И куда с этим идти или что делать то?
В последний раз было сильнее, чем обычно. Не хватало совсем воздуха, начала пытаться пошевелиться, но я все вижу и осознаю, были как небольшие судороги(дерганья) ноги и чуть головы. Муж почувствовал и растормошил.
Прошу без оскорблений, меня это состояние очень пугает…
Тоже раньше часто такое было, страх сильный. Это в основном от нервов, прошла лечение у невролога и всё прошло
Подскажите пожалуйста, как лечили?
Врач назначал полное обследование и МРТ… А потом комплексное лечение. Нужно к хорошему врачу
Видимо в какую то неглубокую фазу сна входите, а в глубокую не получается
Было такое пока не беспокоит, но тоже страшно, снилась тень будто кто давит на тело не могла пошевелиться и кричала, наверно много нервничал и или стресс
Начать с невролога
Сначала к неврологу это точно
Или сонный паралич, или паническая атака или еще чего
Невролог, психолог, психотерапевт
Думала ещё на апноэ