Ну это не совсем то диагноз. Это симптом. Корректируется правильным, сбалансированный питанием. Питание по типу Гарвардской тарелки. Только сложные углеводы, белки и жиры. Достаточное количество клетчатки ежедневно. В целом ЗОЖ. И все. Если уже дело подошло к сахарному диабету то тактика лечения другая.
К болячкам и диагнозам ИР не имеет никакого отношения. Ем 3 раза в день, адекватный сбалансированный рацион. Важны силовые тренировки, чтоб были мышцы. Полет отличный.
Девочки чем вам ее лечили. У меня инсулин 12.39, инекс Homa 2.85, глюкоза скйчас 5.17( после лекарст), гликемированый последний раз был 6,4 эндокринолог говорила посмотрим через два месяца как будет спустя два месяца картина таже кроме глюкозы. Ну это … Читать далее
Как беременели?
У меня одни роды на стимуляции.
Хочу Позже заняться женским здоровьем. Утрожесткн не ставлю, как придут м, так и придут, но вроде как на инозитоле были нормально, надо снова начать принимать..
Какой природы вообще спкя? Один гинеколог … Читать далее
Девочки, Москва. Кто может посоветовать хорошего репродуктолога, буду очень благодарна. За плечами три неудачных протокола. В анамнезе гормональный сбой, проблемы эндокринного характера ( гипотериоз, и инсулинорезистентность), лишний вес, один яичник, … Читать далее
Вес лишний сбрасывать, и она уйдёт, мне врач еще глюкофаж Лонг назначала.
У меня. Диета
ИР это не болезнь ни разу
Надо соблюдать режим питания, но с работой у меня это нормально не выходит. + Глюкофаж прописали
К болячкам и диагнозам ИР не имеет никакого отношения.
Ем 3 раза в день, адекватный сбалансированный рацион. Важны силовые тренировки, чтоб были мышцы. Полет отличный.
Диета безуглеводная
У меня прошла, даже пятна сошли, с то подмышки потемнели ?