Я уже неделю на дифиците, по началу вес у меня хорошо ушел, сначала 400 гр, потом 500 гр, и за неделю ушел 1 кг, в целом при изначальном весе 59, это хороший результат, но вчера я встала на весы, отвеса совсем не было, а сегодня +300 гр…Может ли это быть из за того что 4 дня у меня запоры?
Вы бы еще через 2 дня встали на весы ?♀️
У меня в течении цикла этот килограмм туда сюда, это ни о чем, жир уходит очень медленно
Конечно может быть.Странно что у вас запоры в начале пути к стройности.Мало воды пьете, мало клетчатки едите?
Перед месячными ещё может вес в + уходить из-за отеков
У меня через 2 недели должны прийти может как раз фаза цикла(
Конечно, но похоже там так все уже спрессовалось, что только клизма поможет.Зато потом сразу минус 600+-гр