Аденовирус

Все было хорошо весна лето не болели практически. Тут где то месяц полтора назад началось... Просыпаюсь с залепленными глазами, из носа тоже выходит гной но нос не заложен. Недели три так было. Потом капнула в нос полидексу и лучше стало. Недели две было нормально. Сегодня вот опять с залепленными глазами.
Я на гв.
Как побороть этот вирус? Пью витамины для кормящих и омегу постоянно уже давно. Как вырваться из этого порочного круга?
Мне кажется я детей заражаю. Потому что у младшей месяц назад были увеличены миндалины и лимфоузел на шее. Пошли ставить ротавейд а нам не разрешили...