Есть ли у вас внутренний стержень, та самая опора?! У меня больше, скорее, здоровый пофигизм, но это не опора. Опора прихрамывает.
10 признаков слабой внутренней опоры:
1. Зависимость от мнения окружающих. Вы редко самостоятельно принимаете решения, касающиеся вашей жизни. Вам важно услышать, что думают по этому поводу родители, родственники, друзья, коллеги. Долго колеблетесь, анализируете, словно ожидаете, когда кто-то более уверенный укажет, как именно поступить.
2. Восприимчивость к критике. Очень чувствительны к негативу в свою сторону. Маленькое замечание («вам эта прическа не подходит») способно испортить настроение на весь день. А серьезная критика («вы не справились с этим проектом») ощущается как конец света.
3. Сомнения в своих возможностях. Вам всегда кажется, что вы чуть-чуть не дотягиваете: «Да, я компетентный специалист, но не настолько, чтобы просить повышения». И даже когда получаете хорошие результаты, обесцениваете свои старания: «Мне просто повезло», «Проект был несложный». А если что-то не получается, то нещадно ругаете себя.
4. Сложно говорить «нет». Следуете стратегии, что ради сохранения хороших отношений с окружающими лучше соглашаться с предложениями, даже идущими в ущерб собственным интересам.
5. Сложности с преодолением препятствий. Возникающие на жизненном пути проблемы надолго выбивают из колеи. Вы ощущаете растерянность, тревогу, страх. Возникает желание спрятаться и переждать, чтобы как-нибудь само всё разрешилось.
6. Не понимаете свое предназначение. Ставите личные цели в зависимости от обстоятельств и мнений окружающих людей. Например, все говорят, что вам нужно дорасти до должности директора подразделения, и вы ставите себе эту цель, хотя внутреннего желания руководить нет. А чем именно хотели бы заниматься, не можете сформулировать.
7. Зависимы в отношениях. Сильно привязаны к партнеру. Вам кажется, что без него вы не справитесь с жизненными трудностями.
8. Боитесь перемен. Вам проще оставаться в не очень комфортных, но привычных и понятных условиях, чем решаться на крутые изменения. Пугает неопределенность: «А вдруг станет хуже?» И вы упускаете драгоценное время и возможности.
9. Стремитесь к недостижимому идеалу. Вы перфекционист, который требует от себя и других совершенного результата во всем. Так как идеала достичь невозможно, ощущаете раздражение и неудовлетворенность.
10. Не можете соотнести ваши «хочу» и «могу». Работаете не там, где бы хотелось. Получаете не тот доход, который бы устроил. Чувствуете, что можете больше, но не используете свой потенциал в полной мере.
10 признаков слабой внутренней опоры:
1. Зависимость от мнения окружающих. Вы редко самостоятельно принимаете решения, касающиеся вашей жизни. Вам важно услышать, что думают по этому поводу родители, родственники, друзья, коллеги. Долго колеблетесь, анализируете, словно ожидаете, когда кто-то более уверенный укажет, как именно поступить.
2. Восприимчивость к критике. Очень чувствительны к негативу в свою сторону. Маленькое замечание («вам эта прическа не подходит») способно испортить настроение на весь день. А серьезная критика («вы не справились с этим проектом») ощущается как конец света.
3. Сомнения в своих возможностях. Вам всегда кажется, что вы чуть-чуть не дотягиваете: «Да, я компетентный специалист, но не настолько, чтобы просить повышения». И даже когда получаете хорошие результаты, обесцениваете свои старания: «Мне просто повезло», «Проект был несложный». А если что-то не получается, то нещадно ругаете себя.
4. Сложно говорить «нет». Следуете стратегии, что ради сохранения хороших отношений с окружающими лучше соглашаться с предложениями, даже идущими в ущерб собственным интересам.
5. Сложности с преодолением препятствий. Возникающие на жизненном пути проблемы надолго выбивают из колеи. Вы ощущаете растерянность, тревогу, страх. Возникает желание спрятаться и переждать, чтобы как-нибудь само всё разрешилось.
6. Не понимаете свое предназначение. Ставите личные цели в зависимости от обстоятельств и мнений окружающих людей. Например, все говорят, что вам нужно дорасти до должности директора подразделения, и вы ставите себе эту цель, хотя внутреннего желания руководить нет. А чем именно хотели бы заниматься, не можете сформулировать.
7. Зависимы в отношениях. Сильно привязаны к партнеру. Вам кажется, что без него вы не справитесь с жизненными трудностями.
8. Боитесь перемен. Вам проще оставаться в не очень комфортных, но привычных и понятных условиях, чем решаться на крутые изменения. Пугает неопределенность: «А вдруг станет хуже?» И вы упускаете драгоценное время и возможности.
9. Стремитесь к недостижимому идеалу. Вы перфекционист, который требует от себя и других совершенного результата во всем. Так как идеала достичь невозможно, ощущаете раздражение и неудовлетворенность.
10. Не можете соотнести ваши «хочу» и «могу». Работаете не там, где бы хотелось. Получаете не тот доход, который бы устроил. Чувствуете, что можете больше, но не используете свой потенциал в полной мере.
Это не отсутствие опоры, а тактичность и осторожность. Не думаю, что брать всё нахрапом — это опора.
Есть тактичность, а есть не уверенность в своих силах.
Это прям я, всё в точку. Особенно, на работе. Сегодня столько г выслушать пришлось из-за ерунды, что аж обидно до слез. До сентября никто не отпустит, работать некому, в отпусках. Сутками работаю из последних сил уже. Радует только зарплата, коллеги ?. Даже если делаешь всё хорошо, найдут, к чему придраться. После ночных смен особенно тяжело, щас кто с ночи или с суток-капает пациентов. И плюсом идёт негатив со стороны коллег.
Вы там держитесь. Меньше внимания на критику.
Когда критика ложится на недосып и усталость, сложно втройне. Очень сложно давать отпор. Мне кажется, я слишком добрая
Слишком близко принимаете к сердцу.Это не хорошо.