Назрели вопросики)

1)Расскажите, мамочки головастиков, какой у вас режим сна, сколько, по сколько, как? Я что то сколько не читаю инфу, везде разная… А невролог вчера сказала что после 3 дня ребенок уже спать не должен в год...
2) витамины… Чем спасаете кожу волосы ногти после беременности и родов? Что пьете? Витамид д? Железо или что? На что обратить внимание...
3) и про фигуру и внешний вид… Что тут пьете, мажете? Про спорт и питание все знаю… Из 30 набранных за беременность осталось 7… Уйдут конечно… Но хочется немного организм подстегнуть...

Ну и главное, пусть у всех всё будет хорошо!)))

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария
У меня анемия была после завершения гв и волосы выпадали сильно. Пропила курс доступного железа от Тетралаб, анализы подросли и состояние волос в норму пришло
Пожаловаться
Любовь
Про сон ерунда какая-то, каждый врач хочет выпендриться😄Чем больше спит, тем спокойнее, нервная система отдыхаетПосле родов перешла на Ля рош, увлажение /питание и т. д, другую марку моя кожа не признаетВитамины пила только в самом начале, когда волосы посыпались.Месяц назад была в добеременном весе. Сейчас прибавила пару кило. Жили на даче, а на свежем воздухе жор одолевает 😄🫣
Пожаловаться
Алена

У каждого ребёнка свой режим, кто-то с полугода не спит днем, а кто-то по 2 сна до 2 лет, смотрите сами в чем нуждается ваш ребенок

Пожаловаться
Елена
Пусть этот неврологи неспит😂. У меня старшая до, 1,5 спала 2 сна. И вторая до сих пор так спит. С 11-13 и с 16.30-17.30-18.
Пожаловаться
Анастасия Настя
Елена 

Вот и мы так же!) а в ночь как уходите и во сколько?)

Пожаловаться
Елена
Анастасия Настя 
В ночь ближе к 23. Но они у меня обе с рождения в таком режиме. И если со старшей я ещё как то пыталась её перевести на сон в 21, то с младшей я даже не рыпаюсь. Не треплю нервы ни себе ни детям.