Есть ли польза, как считаете? Читала что так как это семена, все полезности находятся внутри оболочки, и если эти семена не разжевать, то они так и выйдут целиком, не отдадут пользу. Хочу попробовать. Их нужно замачивать в йогурте на ночь?
10 апреля 2016 08:49
Вчера случайно купили семена ЧИА, стала искать где их еще можно купить подешевле и нашла магазин, а в нем закваска для йогурта, кефира и тд ну и понеслась душа в рай. хочу попробовать домашний йогурт. Теперь вопросы: 1. у нас семья из 5 человек, наверное … Читать далее
14 мая 2018 15:32
Всем привет！Хотела спросить как вы кушаете семена чиа？ Кроме пудингов, настояные с йогуртом, молоком. Вы замачиветете их и просто едите, или нужно их разжевать во рту. Как насчет перемолоть их, а потом уже готовить？настаевать .... так будет полезней … Читать далее
22 февраля 2020 19:51
Девочки. Всем привет. Кто даёт своим детям семена чиа? С какого возраста?
Поделитесь рецептами:)
Я тут один нашла, делюсь: ложка чиа замочить в кокосовом молоке. Пока замачивается, сделать пюре из манго, нарезать клубнику, вымыть голубику. Когда чиа … Читать далее
1 апреля 2024 15:21
Про воспитание/наказания
Вот происхолит какая-то неприятная ситуация. Натворил ребёнок чио-то. Ну, например, разбил/разлил. Тут всё понятно - убирает (о, счастье, это теперь работает в 99% из 100 % случаев). Пока не работает с уборкой в комнате: и вместе … Читать далее
8 июля 2024 20:44
Часто вижу влоги, типа что я ем за день бла бла бла. Решила тоже идеями поделиться, ведь иногда не знаешь, что и съесть. Предлагаю вам в комментах тоже рассказать, что кушали на гсд, может быть другим полезно)
Так вот, на завтрак нашла рецепт супер … Читать далее
Так вот, на завтрак нашла рецепт супер … Читать далее
В горшке на подоконнике вряд ли вырастет...
Семена льна на вкус невыносимые ?
Я перестала пить, проблемы с ЖКТ начались. Но от них хорошо и запоров нет. Лучше наш лен заваривать. Но мне он противен
Спасибо
Ем чисто для разнообразия рациона. Надо замачивать. Можно не только йогуртом