Опять он низкий(((( ну как мне его набрать? Врач сказала, что будем пробовать коллаген. 58.8 у меня. В 1м был 62. Что ему, блин, надо???сразу скажу, мясо ем плохо
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Реклама АО НПК "Катрен" ![Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремя]()
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремя![А вы уже воспользовались мерами соц. поддержки?]()
А вы уже воспользовались мерами соц. поддержки?Реклама ООО "ДубльГИС" ![Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителям]()
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. ![Чистый дом без усилий]()
Чистый дом без усилийРеклама ООО "Детский доктор" ![Чем опасна гиподинамия?]()
Чем опасна гиподинамия?Реклама ПАО ПИК ![Почти Чеширский — уникальный кот с Парке Горького]()
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке ГорькогоРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" ![Соцвыплаты: сохрани и приумножь]()
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Реклама АО "Тион Умный микроклимат" ![Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыха]()
Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыхаРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" ![В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам]()
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Реклама ООО "СМ-Доктор" ![Аденоиды: лечить или оперировать]()
Аденоиды: лечить или оперировать
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремя
А вы уже воспользовались мерами соц. поддержки?Реклама ООО "ДубльГИС" 
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. 
Чистый дом без усилийРеклама ООО "Детский доктор" 
Чем опасна гиподинамия?Реклама ПАО ПИК 
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке ГорькогоРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыхаРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Аденоиды: лечить или оперировать
Можно попробовать пить бульоны. На озон я покупаю в качестве перекуса. Там разные вкусы, вроде натуральные 1638782959
Снижение белка в беременность — физиологично. Посмотрите в спортпите протеин, можно пить коктейлями и готовить разнообразные десерты.
Мне прописали нутрина фемилак, коктейли белковые. Пить каждый день+орехи и мясо(плохо очень ем). Тоже белок низкий
Я выпила 10 штук, и на больше меня не хватило, вкус ужасный?
Протеин изолят пейте. Или коктейли для беременных и кормящих
На счёт коллагена не знаю, я пила белок из спорт магазина. Тоже белок падал и тянул за собой железо..(
Почитайте ещё про домашние белковые коктейли, там основа яйца и добавки по вкусу… Я кефир, банан для густоты добавляла и все это взбивается… наполнителей много разных, по вкусу что то можно подобраться себе, но основное яйца… с месяц наверное пила, больше не лезли..( Белковое из спорт магазина как то тоже не вау, но дозировка меньше нужна и вариаций больше… Можно чередовать))
Очень связаны...((( Я отслеживала железо по ферритину. А то гемоглобин почти в норме, а ферритин уже ниже всяких границ, а потом гемоглобин бу́хает вниз и фиг его поднимешь(((
Обычно так и бывает… ну ничего, теперь знаете, будете под контролем держать)))
Лёгкой беременности вам!