Тревога и панические атаки

Опять обострение блин !!что опять можно попить ??

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светик

Есть техники заземления в момент па

Пожаловаться
Lina

Я на АД, иногда всё равно накатывает, начинаю отвлекаться, готовить, убираться, проходит

Пожаловаться
Мария
Lina 
Есть эффект от них ?? долго пьете ?? заходили нормально?
Пожаловаться
Lina
Мария 

Пью месяц, вроде эффект есть, первые дни шатало, потом нормально стало

Пожаловаться
Изи
Я на АД, ну и конечно терапия.
Пожаловаться
Оксана

Я сначала пила фенибут, еле слезла с них потом валерьянку. В итоге научилась сама справляться с паническими атаками, начала вести диалог сама с собой во время них что со мной ничего не произойдет это всего лишь паника и она быстра уходила. Но страх панических атак остался. На фоне фенебута пришлось даже аборт сделать в 2023 году

Пожаловаться
Оксана

Вы знаете из за чего у вас ПА?

Пожаловаться
Мария
Оксана 
Нет
Пожаловаться
Оксана
Мария 

Так, смотрите, если вы не в ресурсе, и вам необходимы таблетки, вам нужно к врачу, обычно это психиатр, они работают с ПА… далее идете к хорошему психологу и работаете с головой… таблетки здесь одни не помогут, пока пьете, да, возможно какой то период после курса… но проблему они не реша́т… проблема в сознании вашем.

Пожаловаться
Амина

Ничего без рецепта не поможет. Нужны АД… а это только с рецептом.

Пожаловаться
Мария
Амина 
Вы их пили?
Пожаловаться
Амина
Мария 

Сейчас речь не обо мне