Вдруг тут есть девочки 100+ кг которые худеют или хотят похудеть, мы собрались небольшой группкой тяжеловесов? и хотим взять к себе ещё парочку девчонок) никаких продаж и марафонов, просто взаимная поддержка и мотивация, скидываем отчет по питанию и стараемся держать себя в руках ))
Если интересно пиши сюда или в личку
Если интересно пиши сюда или в личку
Можно меня пожалуйста добавить ? только мотивации ноль у меня
Найдем мотивацию ??пиши номер добавим
89193344270
Сейчас добавим) девочки начнут здороваться
По какой системе худеете?
Все по разному, кто-то на системе порций(300-350гр) кто-то считает калории?