У меня есть ребенок ему год и три,активный ,везде все ему нужно. Вообщем я очень устаю каждый день с ним 24/7. Так получилось что я развелась и теперь на моих плечах и финансовый фон и забота о ребенке и все вопросы на моих плечах,вообщем задачи и папы и мамы ,так вот ,моя мама прекрасная очень изменилась ,если раньше она как-то помогала,то сейчас этого совсем нет ,она потерпевает проблему со здоровьем в виде бронхиалтной астмы ,но это не мешает ей вести нездоровый образ жизни (выпивает) ,ходить по гостям и тд У нее 4 детей ,но уже все взрослые,самостоятельные. Когда я прошу ее помочь мне или взять ребенка на некоторое время она мне отказывает ,ссылаясь на свое здоровье ,это очень больно и обидно конечно ,что я ищу поддержки а связи с такой ситуации и тяжестью воспитание одной ребенка ,а мне ее просто на просто не дают еще и говорят а ты как хотела /думала. Мать так и говорит. У меня выгорание ,одни и те же действия каждый день я совершаю с ребёнком. Это очень утомляет и выводит меня в состоянии депрессии что я просто уже очень сильно устаю и у меня появляется просто нежелание вставать по утрам что-то делать заниматься как-то ребёнком все мои силы иссякли, появилась тревожность каждый день это тревожность это депрессия меня засасывает мамочке как вы справляетесь с этим состоянием выгорания когда нет помощи ниоткуда? Может вы расскажете свои истории как вы справляетесь одни и как вам также отказывали мамы в помощи? С чего начать как себя поднять как это преодолеть все эти обиды ужасное состояние в связи с этим как просто жить дальше зная что тебя не поддержали в трудную минуту твои родные люди? Ребёнок постоянно мамкает он очень привязан ко мне из-за того что помимо мамы он никого не видит, меня это стыдно признаться раздражает, искать помощь где искать поддержку, а когда я буду выходить на работу даже не знаю как это всё будет происходить у меня кто мне поможет вот в ситуации SOS, жду ваших ответов,спасибо
6 января 2017 17:58
Предисловие: Этот пост для тех девочек, кто сталкивается с подобными проблемами, кто закрывает на них глаза и говорит: «Да нет, я справляюсь, это у детей кризис»… Вы не одни девочки, 90% мам погодок сталкиваются с подобным, Вы не плохие и не неправельные … Читать далее
11 октября 2024 10:31
Только 2 месяца отработала на новом месте работы и чувствую, что снова маячит выгорание.
Ожидания и реальность разошлись во всем, кроме только что зарплаты. На собеседовании говорили одно, по факту делаю другое. Я специалист в тендерах, мне говорили, … Читать далее
Ожидания и реальность разошлись во всем, кроме только что зарплаты. На собеседовании говорили одно, по факту делаю другое. Я специалист в тендерах, мне говорили, … Читать далее
3 мая 2024 14:54
1 октября 2023 17:02
Всем привет, выговориться некому. Родители умерли, тыла нет никакого. У меня муж, 3 детей. Последние 3 месяца у нас с мужем проблемы в отношениях, есть причины, он влез в большие долги без разговора со мной, без общего обсуждения, собирается открывать … Читать далее
25 июля 2023 11:14
Видимо у меня выгорание, депрессия или я не знаю что это вообще. История моя долгая, когда-то давно я молодой девушкой вышла замуж, счастливая, беззаботная. Семья, родители ни чего не дали ни ему ни мне. Стремились ко всему сами. Взяли в ипотеку квартиру, … Читать далее
А у вас нет игровых комнат с присмотром? Можно попробовать туда ребенка отдавать на пару часов. И вам полегче будет
Так а какой вы тогда хотите помощи, если ребенок от вас не отлипает
Я сама никакой помощи от мамы не получала хоть мы и живём вместе. Стоило что-то попросить — сплошное недовольство и ворчание. Решила раз и навсегда ни о чем ее не просить.
У меня было очень сильное выгорание. Только недавно начала отходить.
Есть возможность хотя бы на 2 часа в неделю няню пригласить? По поводу преодоления обид на маму — это к психологу.
скоро малыша в сад и будет полегче
Это возраст надо пережить. Больше заниматься с ребенком вдвоем, гулять, активно проводить время.
Как справлялась, да времени не было на все эти депрессии
Выдохнуть и проживать каждый день ставя вечером в голове галочку. После 2 легче поверьте. У меня младший 1.1 такой же прилипала сейчас, зато старший после 2, а после 2,5 так вообще сам по себе уже бегает
Ну всё он сам будет делать еще не скоро (одеваться, умываться и тд). Ну хотя бы дергать каждую минуту уже не будет. Время быстро летит. Вам до 2 лет еще 9 месяцев. Мысленно ставьте галочку на каждый месяц как приближение к цели. Знаю, звучит так себе. Ну именно так я выжила первый год после рождения второго ребенка
Знакомо. Причем сын был шилопоп и до сих пор такой, но с ним было мне было проще. Знакомилась на площадках, ездила гулять на прогулки, то в деревню. Сейчас зато у меня выгорание. Двое детей. Дочка крикливая. Она очень громкая. И к вечеру моя голова пухнет. Сын очень эмоциональный и активный до сих пор. У него частые истерики. За день он может 100500 раз полететь сильно. А даже от ссадины у него истерика такая, будет его избивают. В общем, Тоже устала… везде шерсть от животных по дому. Ей ни конца не края. Ещё у сына частые гаймориты и в целом назначили ему слуховые аппараты этой весной. В общем, я Вас обнимаю и сама держусь как могу. Пью успокоительные, но мне пока не помогают.
Спасибо 🌸 кто знает. У Вас ещё совсем малыш
Ой ну это прям история про меня…)) хоть моему ребенку гораздо больше, но развилась я когда ему было 8 месяцев. Моя мама не выпивает, но ей глубоко наплевать на меня и моих детей. Она женщина лицемерная. На публику устраивает показуху как она заботится, а на деле она не принимает никакого участия в нашей жизни. По работе я вынуждена была переехать в Москву. Ребенок пошел в 1 класс. Я как белка в колесе… утром в лыпулеными глазами я несусь с ребенком в школу, потом на метро на работу. В обед с работы лечу в школу забираю его и отвожу домой, ставлю тарелку с еду и опять несусь на работу. Вечером тот же маршрут. Хотя бы через день я вечером выхожу с ребенком на улицу, тк он сидит постоянно дома один. Я как загнанная лошадь. Сейчас начались проблемы со здоровьем, началась тахикардия. Пульс в покое 125. Начались ПА. Апатия и депрессия. Но я стараюсь не хандрить))) бывает пореву вечером))) хочу поменять работу на удаленку. Пока ничего не получается. Но понимаю одно, если я загоню себя в это состояние глубже там только с психиатрами выходить. Пила и транквилизаторы и ноотропы, но как то не берет. Врач настаивает на антидепрессантах. Но не хочу. Попробую сама. А маме Бог судья….))) я когда раньше не была мамой тоже удивлялась ее поведению, но допускала что наверное это нормально. А когда у меня появились дети я ужаснулась и знаю одно я бы никогда так не смогла поступить со своим ребенком.
Да практически никак. Год не общалась. Она токсичный человек. Все время меня в чем то упрекает, что я делаю не так, веду себя не так. За год мучала совесть. Думаю вот так помрет и даже не общались. Жалко ее было. Неделю назад сама к ней пришла. Думаю наверное нервничает, болеет. А нет)))) она даже рада наверное что не общались. Я ее не отягощает своими проблемами, просьбами и тд. Младшего сына тоже год не видела и желание увидеть не появляется. И вот сейчас я поняла, что тут плохо только мне. Я поняла, что если со мной что то случится она не кинется мне помогать. По этому я поняла, что нужно беречь только себя. Мы никому не нужны кроме наших детей и дети наши никому не нужны кроме нас. Я просто приняла эту ситуацию и все. У вас сейчас стадия протеста и непринятия. Это все пройдёт. Вы главное не застревание в этом состоянии. Тащите себя прям за уши))) все наладится по тихонько. Я себя успокаиваю тем, что у кого то может быть еще хуже … детки болеют, сами болеют. По этому как то нужно жить дальше)
Пустырник по 2табл утро вечер +триптофан меня только это спасает от состояния депрессии, чтобы обойтись пока без АД, даже мама помогает мне, но я не вывожу сейчас свое подвешанное состояние и проблемы с мужем… развод игнор итд… плюс болезни меня и дочь атаковали...
Его можно купить в аптеке или заказать на маркетплейсах, почитайте привыкания нет
У ребёнка возраст такой, к двум годам легче станет, вам тяжело, вы представляете маме ?? Обидно конечно, я бы тоже обиделась 🤣
А отец ребёнка приезжает? пускай он хоть посидит с ребёнком
В садик пойдёте летом? Уже берут таких.
Хоть 2 часа, для начала, хоть просто посидеть, полежать одной.
По другим вопросам не подскажу.
Вот уделите себе время, расслабиться-отдохнуть
Гуляйте на площадке, знакомьтесь с друшими мамочками, со временем детки могут подружиться и вы будете друг к другу в гости ходить, например. Алименты с отца обязательно и пусть приезжает с ребёнком сидит или няню за свой счет приглашает. Ну и в садик отдать, меня это прям спасло, дочь с 1.9 в сад на полный день ходила
Да, дочь ко мне очень привязана, до сих пор так (ей уже 7 лет 😅). Начинала ходить в садик плохо, плакала каждый день месяца три… но зато потом я весь день спокойно проводила. Иначе я на дочь срывалась, злилась, со мной дома ей явно лучше не было, чем в саду 🤷♀️ Но с возрастом это нивелируется… годам к 4-ем она уже с радостью в садик ходила (там был еще перерыв на ковидный локдаун в 2.5 года, поэтому в 3 года адаптация по новой шла).
мне не звонили