Успокоительное, чтоб не психовать и спать норм?

Начались запары на работе, нервы трепят, приезжаю домой как разбитое корыто, срываюсь на домашних, не сплю ночами, точнее сплю урывками под телевизор, ибо от любого шума просыпаюсь и долго не могу уснуть, надо наверно пропить какие то таблетки. В прошлом году пила Валемедин, но у меня от его долгого применения "обратный эфффект". Может кто то был в подобной ситуации, что купить?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Polina

Магний ? начала пить и стала поспокойнее, прям сама замечаю. И спать стала лучше

Пожаловаться
У меня так началось с того года. Магний пью и засыпать строго без телевизора, от него урывками сон, из-за бликов, шума.
Пожаловаться
Птичка

На днях буду покупать новопассит в жидкой форме, на ночь буду пить один раз в день

Пожаловаться
Алина Варламова
Птичка 
я пробовала новопассит как то, не зашел, сон как был плохим, так и остался, вместо него Тенотен врач советовал — эффективнее
Пожаловаться
Надо меньше везде концерты устраивать)))