Что делать, если я постоянно раздраженная и уставшая? Ни на что нет сил и ничего не радует… К слову, некоторое время назад произошли довольно травмирующие события. Плюс живу на работе. Муж бесит. Ребёнок терзает последнюю нервную клетку. Аааа.

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина
Приходите ко мне на сессии. Я практический психолог, имею семейную специализацию, работаю в гештальт подходе. Одна из тем с которыми ко мне обращаются — это материнское выгорание. Помогу вам подсобраться, выйти из этого состояния, начнёте жить и наслаждаться.
Пожаловаться
Виктория

Нервная система перенапряжена, нужен отдых, капитальный

Пожаловаться
Аля

Да мне кажется пол страны так живет)

Пожаловаться
Анастасия

Гормоны, на них всё стабильно

Пожаловаться
Ма ИИ
Убирать триггеры.
Пожаловаться
Елена

Напишите список своих проблем и начните решать по очереди.