Витамины для беременных

Так получилось, что еще до беременности у меня дома уже были элевит пронаталь. Их и пью, поймала себя на том, что пью по 2 капсулы в день, с того момента как узнала о беременности. Не специально, скорее на автомате. Есть ли смысл контролировать, чтоб принимать только 1 таблетку в день, или ничего страшного что пью по 2? Кто шарит в этой теме, подскажите? В интернете ничего путью не нашла

Бусинка
071055

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
зависит еще от дозировки. Я пила наталбен супра, с 2 триместра и до родов. Каждый день во время еды по капсуле
Пожаловаться
Лучше 1
Я пока не пью комплексные. Отдельно пью фольку, омегу, коэнзим ку10.
Пожаловаться
Незнакомка

1 пейте. А лучше анализы сдавать. Вдруг переизбыток какого то витамина

Пожаловаться
Ксения

Зачем? Избыток витаминов тоже вреден. Пейте по 1

Пожаловаться
Бусинка
Ксения 

Наверное чисто на психологическом уровне думаю что раз 2, значит лучше.

Пожаловаться
Нур

А вы йод принимаете дополнительно?

Пожаловаться
Бусинка
Нур 

Да. Йодомарин пью