Девочки, никогда не мучалась с запорами( скорее наоборот, всегда думала что у меня срк) но тут в последнюю неделю не могу ходить нормально в туалет, просто не получается, будто забетонировали всё там. Пью жидкости достаточно, ем супы. До приема еще неделя. Неужели так до конца промучаюсь. От этого боли в животе, что всё стоит комом, прям колюще- режущие. Чем вы спасаетесь.
Фитомуцил и много воды нужно с ним пить. Понимаю как тяжело. У меня и тонус из за этого часто был.
Вот и у меня комочек собирается
С началом беременности тоже так было, к 14 неделе уже колом стояло все. На днях окрошку на кефире поела, следующие 2 дня организм постепенно чистился👍 сейчас уже который день лёгкость
Точно!!! Окрошка!!! Спасибо 😘
Финики, чернослив, киви, клетчатка👌
Нет, в этот раз никаких витаминов. Печень не справляется
Микролакс
Форлакс попробуйте, киви, чернослив