Панические атаки

После первых родов оказалось, что были лайтовые. Ушли они, когда сыну было больше трех и я нашла свое хобби. Сейчас начались в беременность на 6 месяце где-то. Впервые случилось на наращивании ресниц. Паника от того что я с закрытыми глазами и не могу их открыть, как будто воздух заканчивается, пульс огромный, бросает в пот.
Сразу подскакиваю, бегу дышать к окну, пью воду. Теперь и это не помогает, последний раз открыла глаза, все ресницы склеились.
Пробовала собой брать конфеты, колючий шарик в руку, наушники и тд. Не помогает.
Вчера была на комплексной чистке зубов, там закрыли лицо тканью, чтобы паста не попадала на лицо, в помещении душно и опять ПА. Бегала в туалет умывалась ледяной водой, сжимала руку в кулак, считала лампочки и как могла отвлекалась.
Это уже как болезнь и дальше только становится хуже… Как быть?(

Кристина
0131151

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

К психологу обратитесь. Не пичкайте в себя таблетки

Пожаловаться
Ellie
У меня такое бывает, если резкий порыв воздуха в лицо: зимой холодный ветер или в парикмахерской феном снизу дуть начинают. Сразу паника, но быстро успокаиваюсь, как только воздействие проходит. Просто знаю, что такое есть, и стараюсь избегать подобных ситуаций. У мужа были панические атаки, каждый раз внезапно начинались. Помог курс антидепрессантов
Пожаловаться
Вы уже родили? Или сейчас 6 месяцев и приступы?
Пожаловаться
Umrasul
Веточка Сакуры 

4 недели ребенку. Там же написано вон у имени

Пожаловаться
Кристина
Веточка Сакуры 

Родила, малышке месяц. Рецидив начался на 6 месяце беременности.

Пожаловаться
Umrasul 
Там можно написать все, что угодно. Инфо я выискивать не буду.
По делу. Вы на гв? Ив?
Пожаловаться
Думала, автор мне отвечает. Неважно. Вопрос автору
Пожаловаться
Кристина 
Вы на ив или гв?
Пожаловаться
Кристина
Веточка Сакуры 

Вы только не мне пишете, ГВ

Пожаловаться
Кристина 
Да, уже поняла.

Смотрите. К сожалению, сама этим страдаю. До б за год бросила прием ад, первый триместр б куда ни шло. Во втором кайфовала. А в третьем накрыло(( Обращалась снова к психотерапевту. Разрешают на гв сертралин (действующее вещество). НО!!! Вам нужно обратиться индивидуально к психотерапевту. Все рассказать, посоветоваться. Не затягивайте. Все поправимо, но лечение необходимо. Если что — пишите. Всегда помогу чем смогу.
Пожаловаться
Кристина
Веточка Сакуры 

Спасибо!!

Пожаловаться
Кристина 
Пожалуйста. Крепкого здоровья Вам
Пожаловаться
Елена
Кристина 

Как справлялись? У меня ранее были па 2-3 раза в год. Сейчас 3 месяца Б, стала ловить несколько раз в неделю, ужасное состояние. Хочу попробовать к психологу пойти, не знаю, поможет ли