Девочки, пьете что-то вспомогательное для похудения? Хром, альфа-липоевую кислоту и т.д.?
Что помогло? Я сбросила на кето 13кг и как то стопорнулся вес… вышла из кетоза, просто не ем сладкое. Питаюсь по пп… но не унимается аппетит….
Что помогло? Я сбросила на кето 13кг и как то стопорнулся вес… вышла из кетоза, просто не ем сладкое. Питаюсь по пп… но не унимается аппетит….
Я снизила вес на 51 кг с инсулинорезистентностью, большой плюс от снижения, сейчас у меня ее нет 🤷.
Как худели? Что-то принимали из бадов?
Очень в краце: консультант по питанию+ конечно же функциональные продукты.
Могу рассказать подробнее, но точно не в комментариях 😁, пальцы жалко...
Вообще, изначально Вы сразу на диету, как узнали о ИР?
А инсулин снизился у Вас?
Да, но не значительно.
А препараты не назначили? Это же опасно, что высокий инсулин
В полик сказали… будет диабет… приходи
Кошмарные врачи, тупые! Просто ужас!!! 😰 точно так же, как меня с ттг около верхней границы посадили на эутирокс. И знала бы я тогда, что можно было попытать счастье, дефициты витаминов восполнить, бады некоторые пропить, и ситуация могла измениться ...
Сейчас у меня инсулин повышен. Я даже не спешу к горе-врачам этим. Убрала перекусы, десерты. Сладости, мучное. Но, иногда грешу конечно...
Только платно можно лечиться… но пока сдашь все анализы платные… со всякими узи. Тысяч 20-25 выйдет, если не больше.
Да. Запросто. Я тут на 7 тыс обычные анализы сдавала, щитовидку, железо. Витамин Д. И то, акция была, 7 к 🤦♀️
Я пью л карнитин но у меня небольшая тренировка