Девочки, кто занимался йогой до и во время Б. Расскажите. Я пока хожу на обычную свою, мне после неё легче, не хочу бросать. Нашла ещё йогу для беременных, но думаю туда идти попозже, когда живот расти начнёт. Как вы делали? Можно и не про йогу, а другие занятия, растяжку и тд.
Мне врач запретил, я хотела попробовать
Из за угрозы, плюс у меня было в 2010году кс
Поняла, спасибо.
А так я даже перевёрнутые делала до поздних сроков.
Вам инструктор лучше подскажет, я не буду советовать лишнего.
Спасибо!
Да, поэтому и не хочу отказываться, буду с инструктором разговаривать. Просто думала, что если пойти на йогу для беременных, там совсем просто будет, как для очень начинающих или пенсионеров)