Поныть на ночь

Как полюбить себя?
Я вот не люблю себя уже давно и не могу с этим ничего поделать.
Если честно, даже думала, что не хочу девочку тк вдруг на меня будет похожа, а я не красивая.
Но родилась принцесса синеглазая и теперь ругаю себя за эти мысли..
Начинаю капаться в себе и понимаю как началась семейная жизнь так все и поменялось.
Всегда смотрю и восхищаюсь красивым и ухоженным девушками, а мне охото просто пожрать вкусно не важно какой повод хорошо мне или плохо в этот момент.Я поправилась на 10 кг, целлюлит, кожа в целом в плохом состоянии и ничего не хочется с этим делать, кроме как ныть и пожалеть себя…
Хотела ходить не тренировки, купила инвентарь и все на этом. Внутри есть желание все исправить, ведь мне всего 31, но бытовуха, болезни детей и элементарно лень не дают мне сделать ничего.
Очень люблю детей и мужа, муж говорит, что любит меня естественно любую, но из-за того что я не такая как хочу быть снаружи, то и внутри все сломано, морально истощена. Хотя после первых родов взяла себя в руки и была красоткой и снаружи и внутри, но потом опять по новой. Не верю в себя, не верю что смогу.
Потеряла себя. Зачем пишу это-не знаю…

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра
Я во вторую беременность на 30 поправилась ( скинула конечно. Лень, думаю, из -за усталость, гормональный фон. Истощение. Проверьте железо. Придет время, все скинете. Отдыхайте при каждой возможности.
Пожаловаться
Катя
Как будто я писала.Но поверьте, мужчины лукавят говоря что любит любую.Любят они красоту, не та что про нос и глаза.А ухоженность, фигурка и дт.Потому что не смотрит на красивых только слепой.
Пожаловаться
Татьяна

Может вам витаминов каких то не хватает? Элементарно витамина Д. Или железа? Если Вы уже поняли, что вам что то не нравится в себе. Вы уже на пути к успеху. Начните с малого. Сходите в лабораторию, сдайте анализы. Убедитесь что вы здоровы. А потом по чуть чуть начните приводить себя в порядок. Иногда нами овладевает чувство паники из большого количества задач. А следом наступает бессилие. И ничего не хочется делать. Не позволяйте эмоциям себя утащить в уныние. Начните с малого.

Пожаловаться
Светлана
Татьяна 

♥️

Пожаловаться
Elena Пахомова

Это гормоны. Вы прекрасны!!!

Пожаловаться
Светлана
Elena Пахомова 

♥️

Пожаловаться
КРИСТИНА ЛЕБЕДЕВА

Вы немного потерялись и испытываете стресс. На вас лежит огромная ответственность за воспитание детей, создание уюта и поддержку в семье. Я вас очень понимаю, мы все люди, и иногда теряемся из-за накопившейся усталости.

Я начинающий психолог и могу предложить некоторые тренинги. Мы можем связаться. Это будет совершенно бесплатно, просто для моего опыта, а вам поможет улучшить самочувствие.

Пожаловаться
Ольга

Если нет возможности пойти к психотерапевту, начните с книг Ребёнок в тебе должен обрести дом, 7 шагов к стабильной самооценке, В шаге от любви

Пожаловаться
Oksana Мандаринка

Боже, у вас малышка, имеете право 🤣

Пожаловаться
Александра
Посмотрите/послушайте на ютубе или в телеграмме эфиры Таты Феодориди. Я как раз сейчас на ютубе начала слушать про любовь к себе. Очень отрезвляюще. Все объясняет. Короче, послушайте
Пожаловаться
Светлана
Александра 

Спасибо 🙏

Пожаловаться
Ванилла Айс

Ой у вас ребенку второму еще только 4 месяца :) сейчас она на первом месте, через годик начинайте об этом думать :)))

Пожаловаться
Светлана
Ванилла Айс 

Боюсь через год будет поздно уже и тяжелее все это исправить

Пожаловаться
Ванилла Айс
Светлана 

Ну да, поздняк и конец света :))) конечно, будет не поздно, будет самое время. А сейчас у вас грудной ребенок, вам самое важное это спать и отдыхать.

Пожаловаться
MissOliva

Обрести внутреннюю опору. Почитайте книги… Лилю Град например, она очень мягко пишет о любви к себе

Пожаловаться
Светлана
MissOliva 

Спасибо

Пожаловаться
MissOliva
Светлана 

Держитесь. Я это прошла. Все будет хорошо.

Пожаловаться
Моргенмуффель

Да дайте себе передых. Вы недавно родили. Целлюлит и лишний вес сейчас норма. Малышка подрастет и вы сможете заняться собой. Сделайте это не для кого то, а для себя.

Пожаловаться
Светлана
Моргенмуффель 

Спасибо

Пожаловаться
Диана
Ну вы так и будете ныть, пока сама себя не пнете. Я вот психанула в августе и пошла в тренажерный зал! Первое занятие бесплатно. Но мне таак понравилось, что я хожу теперь регулярно) Хотя раньше тоже мне казалось «да какой спорт вообще?! Времени нет, сил нет», оказалось что все есть! Все сразу нашлось. А уж депрессии места точно теперь нет)
Пожаловаться
Светлана
Диана 

После рождения сына тоже ходила в зал и кайфовала от результатов и от себя, но что-то пошло не так

Пожаловаться
НаталиЯ

Все в ваши руках. Уберите лень

Пожаловаться
Светлана
НаталиЯ 

Вот головой все понимаю и полностью согласна с вами