Какой пьëте для сна? Он правда помогает? В связи с последними событиями, совсем нервы сдают, сон пропал. А мне нельзя так… Я сама одна с двумя детьми
20 мая 2016 13:58
Мелатонин — вещество, вырабатываемое эпифизом — шишковидной железой, находящейся в основании мозга.
Мелатонин находится в растительной пище, но гораздо в меньшей степени, чем в животной. Научные и клинические исследования показали, что синтез и секреция … Читать далее
13 июля 2016 12:19
Вчера писала, что началась бессонница. Вспомнила про чудодействующий препарат Мелатонин. Решила пропить. А сейчас смотрю противопоказан при ГВ. Честно удивлена, я думала это безобидный преппарат, так как мелатонин в принципе вырабатывается нашим организмом … Читать далее
17 января 2020 16:38
Как оказалось, добавки мелатонина во время беременности полезны? На сроке 6+6 недель моя беременность самопроизвольно прервалась. Неделю я переживала схватки и переодически плакала. Пошла в аптеку за валерианкой для хорошого сна, и нашла таблетки мелатонина … Читать далее
И все ради чего 😞🤷🏻♀️ детей жалко
Муж пил. Помогал
Я тоже очень плохо сплю. Раньше принимала антидепрессанты, с ними сон был идеальным, но сейчас их нельзя и маюсь
Послушаю тоже плохо сплю, с сыном тоже одна