Девочки как вы скидывали вес после родов, была до родов 50 год прошел вес 70 уже не знаю что делать 😭

нелли
06978

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина

Наладить питание и больше двигаться

Пожаловаться
Свободная
Моя история, до родов была проблема с ттг, и как я офигела после родов ттг подскочил под 35. Вес пошел в гору. До родов 86 кгНа 12 недели беременности 70 кг На 24 недели 72 кгиНа 30 недели уходила в декрет 75 На 40 недели в роддом поступила 95 кг Родила и домой приехала 75 кг Месяц ребенку активность была бессоные ночи толком не ела вес 100. Два месяца ребенку ттг 35, вес 110Увеличила дозу эутирокса ( к врачу не могла попасть) Три месяца ребенку беременность -выкидыш- ттг 40. Веа 120 И вот с трех месяцев и по сей день увеличенное лечение ттг 20 вес 82. Одним словом гармоны решают все. Хотя в принцыпи трех разовое питание, ну еще устраиваю интервальное голодание раз в неделю на 18 часов.
Пожаловаться
Калинка Малинка

Питалась правильно, убрала все вредные продукты. Очень много гуляли. В итоге за 4 месяца -12 кг

Пожаловаться
MamaLapyla

Прогулки дважды в день по часу, питание часто по маленько, сон полноценный 🧘♀️

Пожаловаться
Анна

Отрегулировать питание и активность

Пожаловаться
НаталиЯ

В рд весь вес оставался. Но за последние пол года набрала, ночной жор. Почти скинула его уже