Нарушение сна

У ребенка ЗПРР.
3 года, нарушен сон, неврологи, остеопаты не знаю уже чем помогать, препараты, как фенибут и тд бессильны .
Спутан день с ночью, днём можем проспать часов 8, ночью 4 часа.
С учетом того, что днём не даем спать столько, 3 часа и пытаемся будить, но это что то из невозможного, он ложится на пол, на стол и засыпает дальше и всё :(
Ночью спим 4 часа, максимум 5!
Что делать уже не знаем, ходим на работу, как зомби, его психика тоже травмирована с трёх ночи до 12 часов дня он не спит, ему норм. Потом отсыпается днём и с учетом того, что спать мы тнедавно ток давать начали днем по 6 часов, что бы он хотя бы днём спал и восстанавливал силы, вообщем я не знаю, как жить дальше

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Anna

Мне кажется вам атаракс перед сном поможет. Но на это нужен рецепт от психиатра. У нас тоже был треш со сном. Но наша в принципе не засыпала нормально и спала поверхностно. Где-то ближе к 4 годам стало намного лучше.

Пожаловаться
Анастасия
У моего аутичные черты и как у многих знакомых аутистов было нарушение сна, благо прошло в 2.5, сразу как отменили полностью дневной сон. А так тоже всё пробовали, как говорил невролог- ну если фенибут не помогает, то я не знаю что с вами делать. Ночью было в самом лучшем случае часов 7, это если днем было 2 часа сна. С отменой дневного сна стал спать с 21 до 7-8. Пробуйте днем прогулки, активности, не давайте спать
Пожаловаться
Иннусик

Не давать спать ночью, или хотя бы час, полтора, потом сдвигать график. У нас таким образом от дневного сна отказался, зато ложился в 21 ) вставал в 7.

Пожаловаться
Берёзка
Так же старший спал. Невролог сказала сдвигать отбой на пораньше, на полчаса каждые несколько дней. За три часа до сна никаких раздражителей, громких звуков, гаджетов и мультиков. Тихие игры и нудная музыка. В итоге в 23 не ложился, а в 20 получилось. С 17 дома тихий режим был, в 19 ужин, в 20 отбой.

Но в итоге он всё равно спать не умеет
Пожаловаться
Светулёк
А давно он так нарушен? В сад не ходите?
Пожаловаться
Таисия
Светулёк 

В сад ходим, там на тихой час его укладываю около часа, иногда даже качают 15кг пацана :) поспит 2 часа получается днём, дома по режиму в 21:00 ,21:30 отбой и в 4:00 «однако здравствуйте»

Пожаловаться
Вероника

К психиатору.

Пожаловаться
Ксения

Вот у нас так же а нам только 4 месяца, я боюсь что будет такая же ситуация если не поменяю что то сейчас. Но не чего сделать не могу, все таки тлеет надежда что она еще маленькая и это все исправится