Вбила себе в голову страх преэклампсии. Хотя в прошлую бер даже мыслей таких не было и пэ тоже не было. На фоне этого у меня появился дикий страх измерения давления, меня прямо таки трясти начинает при сжтмании манжеты и соответственно давление подскакивает.
Все прекрасно пока не надо мерить давление..
Я уже не знаю, как с этим справляться и перестать тревожиться и паниковать из за этого. Скорую вызывала дважды, подскакивает при измерении, они приезжают посидим минут 5 и уже 120/80…
Все прекрасно пока не надо мерить давление..
Я уже не знаю, как с этим справляться и перестать тревожиться и паниковать из за этого. Скорую вызывала дважды, подскакивает при измерении, они приезжают посидим минут 5 и уже 120/80…
У вас риски есть какие-то? Измеряйте давление каждый день утром и вечером, записывайте в дневник. Если будет высокое вам назначат терапию, положат в стационар если нужно. Главное, контроль давления и веса.
Вы каждый день создаёте одинаковые посты, вот у меня была тяжёлая пэ, 3 для реанимации, 2 месяца тяжёлого восстановления. Скачки ежедневно давления, скорые. И то я сейчас не нагоняю себя, и тоже беременная. Вам заняться нечем?
В с чего у вас вообще эти мысли посещают? У вас была когда то преэклампсия ?
Нет
У мамы была до меня ребёнок умер
Просто у меня 1 беременность была преэклампсия … но у меня не ва 2 не в 3 об этом тревоги не было … сейчас медицина шагнула вперед с того момента когда у вашей мамы это было … сейчас и наблюдение хорошие за беременными и препараты хорошие … и до 38 недель дотягивают и все хорошо … 👌 не загоняйтесь просто так… преэклампсия по наследству не переходит
Осознать, что Вы пугаете сами себя и понять, для чего Вы это делаете.
Я общаюсь с психотерапевтом
Мы пришли к выводу, что любая неопределенность в жизни у меня вызывает такие эмоции
Не могу терпеть неопрелеленоость
Да, техники есть
Самое сложное — работа над собой
По факту, вся наша жизнь — неопределенность. Мы не знаем, что может случится через минуту, нам неподвластно все контролировать, мы не можем контролировать работу наших органов/тела. Но, мы можем минимизировать риски. Как Вы думаете, что Вам нужно сделать, чтобы минимизировать риски приэмплаксии? Вы сдавали анализы на это?
Как минимум меньше переживать, так как так я себе повышаю давление и соответственно риски 😁
Конечно, так для чего вредить себе? И ещё выше увидела, что был горький опыт у Вашей мамы… Вы должны понимать, что время сейчас уже другое, есть УЗИ, анализы, медицина шагнула вперёд даже за последние 10 лет. А ещё опыт наших родителей — не приносит рисков для нас и абсолютно не означает, что у Вас может быть подобное, Вы это Вы, у вас свое тело, свое здоровье. Вы прямо пропишите все, что Вам нужно сделать для того, чтобы снизить риски приэмплаксии и действуйте согласно этому списку.
У меня просто паника сейчас от любого исследования. Мне назначили СМАД, но я буду подпрыгивать от каждого измерения, я тонометром то мерить не могу