Всем привет! Какой был режим сна и бодрствования у ваших деток в этом возрасте? Дело в том, что сегодня было плановое посещение педиатра, на котором мне сказали, что у нас неправильный режим 🙈 мол, должно быть 3 дневных сна, а у нас 2. Я начала спорить, она открыла рекомендации (какую то книжку, может там рекомендации ВОЗ), и там написано 3 сна до 1 года 3 месяцев. Утверждает, что дети не досыпают, перегуливают, поэтому ночью ворочаются и кушают…
Наш усредненный режим:
07.20 подъем
09.00 завтрак
09.40- 11.00 первый сон
12.30 обед
14.30 -16.00 второй сон
16.30 полдник
19.30 ужин
20.00 ванные процедуры, подготовка ко сну
20.30-21.00 отбой
За ночь 2-3 раза кушают смесь..
По мне так все хорошо, особых проблем не вижу.
Наш усредненный режим:
07.20 подъем
09.00 завтрак
09.40- 11.00 первый сон
12.30 обед
14.30 -16.00 второй сон
16.30 полдник
19.30 ужин
20.00 ванные процедуры, подготовка ко сну
20.30-21.00 отбой
За ночь 2-3 раза кушают смесь..
По мне так все хорошо, особых проблем не вижу.
Все отлично у вас. Куда тут ещё впихнуть 3сон то)
Сама не знаю, может растянуть им день, чтоб отбой в 23😂 но я к этому не готова. Оставлю как есть)