Пищевая засимость?

Привет всем. Страдаю пищевой зависимостью, не могу перестать есть просто ну никак. Любая диета дольше 3 дней — и я ору, рыдаю, у меня пропадают силы, начинает всë бесить, не принятие себя.Терпеть это невыносимо, и я начинаю опять жрать булки, колбасу, сухарики, мороженое, жареное, все вредное вообщем и в большом обьеме. Очень люблю углеводы, жирную еду,как какой стресс, я заедаю.Тогда эмоциональный фон выравнивается, когда наемся. Вес уже перевалил за 100кг при росте 1.62. Есть инсулинорезистентность. Ходила к нескольким эндокринологам ,толку никакого.Кто-нибудь знает, как с этим бороться? Кто-нибудь пробовал ходить к психотерапевту, это поможет? Давайте без стеба и сарказма. Началось это после родов раньше не было

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ксения

Есть такие таблетки флуоксетин, это антидепрессант и его побоисное действин угнетение аппетита. Прочитано нет. Аппетит напроч отбивает. Если не сможете купить его в аптеках, он в принципе по рецепту, но бывает, что через заказы его пропускают. Либо сходите к психиатру в поликлинику, он без проблем даст рецепт.

Пожаловаться
МамаСладкихМальчишек
Ксения 

Ага м как на меня там будут смотреть

Пожаловаться
Ксения
МамаСладкихМальчишек 

Там это где? В аптеке? Им вообще всё равео. А у психиатра, так и скажите мне рецепт на флуоксетин выпишите пожалуйста. Вам же не стрёмно к гинекологу ходить, или к проктологу. Это просто обычный врач.

Пожаловаться
ХасекиХюрремСултан
Считайте калории. Ну это ещё в голове должно быть. Щёлкать, что хватит жрать. Самоконтроль и дисциплина
Пожаловаться
ЯЕстьСолнце

Я начала пить от сахара глюфонаж Лонг, он и сахар понижает и аппетит подавляет. Проконсультируйтесь с врачом по поводу этого лекарства, мне реально помог + спорт

Пожаловаться
МамаСладкихМальчишек
ЯЕстьСолнце 

Мне от них плохо очень

Пожаловаться
Кристина
Вы сами себе дали такую установку. 'Я зависима и я больна'. И так же вы сами можете саму себя перебороть. Это чистая психология. Вы думаете, вам одной хочется вкусно и много кушать? Посмотрите в зеркало, пощупайте себя перед зеркалом, возможно аппетит пропадет сам при виде себя 😁говорю не в укор, а просто знаю это состояние. Особенно состояние, когда кушать хочется настолько, что аж руки трясутся и кажется, вот вот потеряю сознание от голода
Пожаловаться
Clover Happy

А уровень железа как? И вообще на дефициты проверить.
Низкое железо = тяга к сладкому, например.
Ешьте всё. Но малыми частями и спорт 4 раза в неделю по пол часа. Хотя бы.
Мне помогает тупо не покупать вкусности. Я ленивая и в магаз не попрусь. Нету, значит спатеньки. Еще прошу домашних прятать от меня сладости. Ну т.е. 1 зефирку взяла, остальное чтоб я не видела.

Пожаловаться
Татьяна

Такая же и история и инсулинорезистентность. Назначили Метформин. Помогло. Похудела на 10 кг и ушло желания все жать на своем пути. А до этого ела прям и даже тяжело было получить чувство насыщения.

Пожаловаться
МамаСладкихМальчишек
Татьяна 

Мне не один препарат не подошёл, метформин, глюкофаж, сиофор. Я блевала и *** целыми днями

Пожаловаться
Татьяна
МамаСладкихМальчишек 

Тогда вам нужен семавик или оземпик

Пожаловаться
Цветочек

Вам к психиатру пора.

Пожаловаться
МамаСладкихМальчишек
Цветочек 

Спасибо 😃😀😀

Пожаловаться
Раиса
Если не справляетесь идти. Зажоры от запрета. Залог похудения не диета, а дефицит каллорий и физическая активность
Пожаловаться
Лёля

В первую очередь физическое здоровье проверить и подтянуть нужно. В Вашем случае наверное эндокринолог это первый специалист и проверка гормонов. Когда организм стабилизирован, можно подключать психотерапию

Пожаловаться
Ольга

Я такая же
Мне помогает только считать калории и есть всё, что хочу, даже сладкое и ночью.

Пожаловаться
Марфа

Это после родов началось? У меня так после вторых родов началось. Думаю да, начать надо хотя бы с психотерапевта

Пожаловаться
МамаСладкихМальчишек
Марфа 

После родов, раньше такого не было

Пожаловаться
Марфа
МамаСладкихМальчишек 

Вот и у меня, но наш и в сад не ходит, даже боюсь начинать заниматься своим здоровьем. Мой план такой: терапевт, гинеколог, эндокринолог — хотя бы с них начать и общих анализов

Пожаловаться
МамаСладкихМальчишек
Марфа 

Мои ходят# а толку, постоянный стресс и недосып. И я восполняю едой

Пожаловаться
Марфа
МамаСладкихМальчишек 

Вот и я так же, еще и колу хлестала полтора года ежедневно. Сейчас без нее недели 3 уже, восполняю этот пробел томатным соком, его литрами пью. И сладости пока заменила фруктовым салатом с мюсли. Раньше мне хватало горсточки, сейчас тазиками ем. Держусь, но в пмс меня обычно сносит, сейчас буду держаться, не в хожу в зимнюю одежду, что брала в прошлом году, надо за месяц хотя бы пару кг скинуть