Как мы все прекрасно знаем, во время беременности очень важно, чтобы в организме было достаточно различных витаминов и минералов. От этого зависит развитие плода, особенно на первом триместре. После того, как моя врач сказала что и мне нужно попить комплексы … Читать далее
Подруга не может забеременеть, рассматривают Эко, хотя нет причин, все в порядке, как у нее , так и у мужа, но уже 37 лет скоро, замужем за ним 2 года. Посоветуйте витамины или препараты для улучшения сперматозоидов что ли… в свое время я хотела мужу … Читать далее
Любые дыхательные гимнастики.
Можно начать с надувная шаров
Супрадин мне нравится
По отдельности с хорошей дозировкой витамин д, витамин С, цинк, омега
Купила набор на озон 1win, там железо, цинк, витамин с и витамин D.
Возможно вам стоит рассмотреть железо и магний для сердца.
Мы покупаем обычный мульти комплекс
Отдельно берите омега 3 ( где в одной капсуле не менее 900 доза), вит д 4000-5000, вит С можно, селен, цинк. Для мужчины достаточно такого комплекса