Она ко мне приходит временами, и навязчивые плохие мысли сами рвут мне голову, уже ± неделю было все хорошо, без страхов, сегодня я начала себя накручивать за будущее, страшно и все тут, страх сделать неправильный выбор, страх что не возьмут на новую работу, и это не просто я сижу и думаю об этом, моя голова сейчас была загружена работой, страхи и мысли появляются сами, мне кажется очень неплохо помогает работа, и постоянный ритм бешеный, когда голова занята насущными вопросами, но вот под конец недели опять накрывает тревожность, как без медикаментов вы справляетесь? Режим сна и отдыха есть, перед сном телефон откладываю подальше, читаем с сыном сказки, перестали сниться кошмары( хотя последние две недели каждый сон это страх мой), заказала себе настойку тут советовали для спокойного сна, буду пробовать, нужно только сегодня забрать с ВБ, стараюсь на выходных гулять с сыном, в обед на работе тоже хожу на прогулку минут 40, что бы смена обстановки была.
23 октября 2013 15:49
Мы активно планируем малыша долгое время, но я никогда не задумывалась о вреде лекарств во время беременности.
Пока полгода назад не случилась у нас замершая беременность...
Я в том цикле заболела и принимала много препаратов
Пришла осень и … Читать далее
25 ноября 2013 21:15
Подскажите, пожалуйста, что за настойка?, у меня тоже тревожность, спать тяжело, но я на препаратах.
Такую, но я ещё не пробовала, только забрала ее сегодня
Спасибо.