Как вы расслабляетесь в декрете чтоб не сойти с ума? Начинаю понимать что меня трясет от всего что происходит дома. Я никуда не хожу, мой потолок это вечерние прогулки в компании мужа и малыша. Понимаю что пообщаться даже не с кем, ни у кого из подруг нет маленьких детей и естественно разные интересы😔 заметила что стала очень нервная и часто кричу на домашних. Что делать? 😵💫😵💫😵💫
У вас еще школа не началась, там капец
Пейте магний, 6 таблеток в день и жизнь прекрасна 😂
Не много?
Если магнелис не много, там до 8 таблеток в день по инструкции, мне 6 врач назначала в беременность.
А у подруг должны обязательны быть маленькие дети чтоб с ними общаться?)
Так пусть муж вечером прогуливается с малышом один, без вашего участия. А вы сходите, например, в бассейн поплавать. Или на фитнес. Или в любые другие места по интересам. На курсы какие-нибудь. Это для вас будет небольшой отдых от повседневных забот и от семьи и расслабление.
Оставить детей мужу/бабушкам и сходить куда нибудь, пообщайтесь с подругами. Необязательно ж везде с детьми