Оки и кг

Конечно я понимаю что просто нужно закрыть рот и перестать жрать… но я к зиме всегда набираю, обычно это от летнего веса не много и я 51 зимой, а летом 48 обычно, но так вышло что в конце лета мы отдыхали и я от туда уже приехала 52,5 и как бы ещё я хоть и похудела немного все равно сейчас я 53,5, последние 3 месяца я на ОК при том пью без перерыва, по одному месту пошел гормональный фон и мой рот просто не закрывается, тортики конфетки, вкусняшки лаваш с салатиками за милую душу в 10 часов. Проблема есть, думаю ли продолжать прием ОК? Если через неделю врач скажет что надобности в них нет, я пила из-за кисты, как предохранение не рассматриваю такой вариант, так как мужа все равно долго рядом нет, а мы и не против второго ребенка, в общем вопрос такой всегда ли после отмены гормональных вес приходит в норму? Конечно если я ещё и перестану жрать в неумеренном количестве, но я вроде и стараюсь правильнее питаться, но я беру объемом еды, даже если это салат и гречка с курицей как пример)
Да и такой малый вес на мне очень заметен, прям сразу бока щеки, живот в первую очередь, жопка в джинсиках трещит.