Спинка моя

В июне была операция по удалению грыжи в пояснице. Спину все равно чувствую. То поясницу или выше, то копчик, ягодицы.... Нога немного онемевшая. Ходила на реабилитацию на прошлой неделе. Там зашла к психологу и психотерапевту. Я на грани депрессии. Таблетки выписали, не хочу пить, т.к. побочки есть.
Настроение не нуле. Боюсь болей, операций. Делаю, что могу. Пресс уже каменный от моих тренировок..
Как вернуть себе себя? Мысли были всякие. Психотерапевт объяснил, что всё, что я делаю с собой, я как пример, разрешаю делать детям. Так что суи.. отменяется. Но плохое настроение у меня пока не прошло...
В психологов, честно говоря, я не верю. По крайней мере в тех, что встречала.

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Симптомы могут сохраняться в течение нескольких месяцев после операции. Вам необходимо пройти консультацию невролога.
Пожаловаться
Анна

Мне 34, с первым мужем в разводе, были отношения замечательный мужчина, сделал предложение, собиралась замуж- инфаркт, похоронила. Осталась одна с дочкой. Дочка с ОВЗ. Задержка психического развития, умственная отсталость лёгкой степени. Посещаем разных специалистов — все платно, а работать не могу полноценно, возить на занятия не кому, сама не справится. Были накопления, но они заканчиваются. Начинает накатывать паника, как справимся дальше, занятия отменять нельзя. Инвалидности нет, выплаты никакие не получаю. 3 октября выписалась из больницы, лежала с пневмонией, сейчас нужна реабилитация, но увы все платно… Вчера на работе упала, подвернула ногу, опухла, болит, наступать не могу
Какая-то не светлая полоса… И да, у меня тоже грыжи в поясничном отделе, пью аркоксию, когда совсем тяжко помогают капельницы. Когда любимый человек умер, пила антидепрессанты, пошли суицидальные мысли, отменила. Отмена была тяжёлой, больше из пить никогда не буду.
Все наладиться, все будет хорошо
Обязательно, по другому быть не может
Очень тяжело, но если руки опущу мне легче не станет и моему ребенку тоже.
Заставляю себя искать хорошее в том что есть

Пожаловаться
Natali

Но у вас маленькие детки есть, вам нельзя ни раскисать, ни болеть. Впрочем, мне тоже

Пожаловаться
Mary Owl

Здравствуйте, такая операция очень серьезная, там все будет вплоть до года отходить и болеть. Реабилитация долгая и болючая. Но она сделана, дальше идет жизнь.

Пожаловаться
Александра
Mary Owl 
Здравствуйте, спасибо, что по срокам ориентируете. Буду продолжать работать с телом и образом жизни.
А вы врач?
Пожаловаться
Mary Owl
Александра 

Нет. У папы такая же операция, врач мне рассказывал что и как будет.

Пожаловаться
Mary Owl
Александра 

Объяснили так, что вот там грыжа все подвинула, а теперь все возвращается назад на свои места, отсюда боль.

Пожаловаться
Александра
Mary Owl 
Спасибо
Пожаловаться
Natali

Немеет левая нога и левая рука, но я просто не знаю куда идти, со здоровьем беда какая-то, на фоне стресса, депрессии, но в психологов не верю

Пожаловаться
Александра
Natali 
К неврологу. У меня нога болела так, что спать не могла. Две недели без сна. Крыша ехала. Спасибо хирургу, конечно, но до конца проблема не ушла.
Пожаловаться
Natali
Александра 

В чем оказалось дело?

Пожаловаться
Александра
Natali 
Это была грыжа в пояснице, которую удалила, но онемение до конца не прошло
Пожаловаться
ХасекиХюрремСултан
Александра 
У меня родственник делал операцию с грыжу убирали. И врач давал рекомендации. И сказал первые полгода ни чего не поднимать тяжелого иначе хана будет
Пожаловаться
Александра
ХасекиХюрремСултан 
Не поднимаю…
Пожаловаться
Natali
Александра 

Возможно это потому что времени мало прошло с момента операции?

Пожаловаться
Natali

У меня такая же ситуация, и состояние такое же