Девочки, кто худел с этими коктейлями? У меня много лишних килограммов, были диеты, подсчёт калорий, кг уходили, потом я бросала и все назад, сейчас для здоровья нужно худеть, калории не могу заставить себя считать. Знаю, что волшебных таблеток нет, все это тяжкий труд, но на работе в этом году много девочек похудели на этих коктейлях, но все же меня берут сомнения, вредно ли это…
24 января 2013 00:09
Я создала только что пост, в котором спаршивала кто похудел на гербалайфе и как результаты.Хотела заказать у них один чай. И вот что мне написала одна девушка.Здравствуйте. Я только что зарегистрировалась прочитав Ваш вопрос про гербалайф, только лишь … Читать далее
28 июня 2013 00:37
Девули, я не призываю пить и есть все это.Я просто человек разносторонний, как журналисту, интересна любая инфа о правильном питании, здоровье и тд.Так как много писала в свое время на эту тему статьи.Так вот. Брат моего бывшего мужа подсел на эту штуку … Читать далее
7 октября 2017 22:57
Всем привет!) сразу скажу, что я не являюсь распространителем данной продукции!!!
Значит о чем я хотела поговорить сегодня с вами!) как правило любая женщина хочет похудеть, моя мама не исключение. В прошлом году она решила попробовать похудеть с помощью … Читать далее
Все эти чаи, коктейли, таблетки, уколы, голодание и тд имеют временный эффект и много побочек. Поэтому это не вариант, как бы не хотелось лёгкого способа.
Спасибо, почитаю. Я не пила ни коктейли, ни таблетки для похудения, а тут уже крик души, я начинаю и срываюсь, и по новой, вес огромный ???а я ничего не могу с собой поделать
Они не помогут похудеть
Вы на них всю жизнь сидеть собираетесь? Пока Вы их пьете, то возможно будет создаваться дефицит каллорий.От этого и худеете.Но если будете есть так же и надеятся на коктейль, то это так не работает.Коктейль жир не топит.Он просто как дополнительный источник белка.Причем не самый лучший.
Да питание понятно, но у меня вечный голод(((я уже думаю, что это проблема из головы
А так я не решила пока сидеть на них, много сомнений, поэтому решила узнать реальные отзывы и желательно тех, кто пил давно, отразилось ли на здоровье
Я не пила, но смотрела разбор его.Если уж так хочется, то лучше обычный протеин пить.Но опять же обычную еду не переедать.Включать в рацион много клетчатки(это больше зелень всякая) и есть без перекусов.А еще надо сдать анализы.Узнать нет ли инсулинорезистентности.Если есть дефициты, их восполнять.Тоже низкое железо может очень сильно тормозить похудение.
По анализам все нормально, сдала все, вес растёт, а я не могу с собой что-то поделать, начинаю худеть, и ничего не получается, 2 года назад был опыт считала калории, 10 кг сбросила, вес стал, хотя было очень много ещё и все я бросила, хотя читала, что бывает и такое… Короче я безвольная
Да, такое бывает.Называется плато.Каллории считать мало.Для качества тела надо соблюдать бжу еще.А по анализам, например, по железу, ферритину референс очень занижен.Например, ферритин должен быть равен весу и еще сверху 60-70.И там не только железо, ферритин надо сдавать, а еще дополнительно.На витамины тоже.Белок смотреть надо.В общем, все не так просто.
Надо либо учится правильно питаться, либо быть готовым, что потом все вернётся. И хорошо, если не в большем объеме. Почитайте про правило тарелки. Там ничего считать на недо
Читала… Мне кажется у меня в голове беда какая-то, еда это прям смысл мой или не знаю как правильно написать
Мама худела просто отлично. Единственный минус в их методике-цена. Если вас не смущает-вперед, даже не сомневайтесь?
Цена конечно нормальная, но не критично
Вот этого и боюсь(