Девочки, кто НЕ пил комплексные витамины в первом триместре? Мне врача сказала ничего не надо, кроме фольки . Врач очень хорошая, с большим опытом . Но это меня прям сбило с толку .
7 февраля 2010 15:48
Роль витаминов в подготовке к беременности и их содержание в продуктах питанияВитамин А (ретинол; источник витамина – бета-каротин)
Витамин А, накапливаясь в печени, расходуется для нужд матери и плода. Он участвует в метаболизме липидов и играет … Читать далее
7 июля 2010 14:14
Предисловие
(выдержка из статьи профессора В.Б. Спиричева, руководитель лаборатории витаминов и минеральных веществ Института питания РАМН)
По статистике, в России только десять из ста новорожденных появляются на свет здоровыми. У остальных девяноста … Читать далее
3 июня 2013 11:24
Витамин А
Витамин А жирорастворимый. Для того чтобы он хорошо усваивался в кишечнике, требуются адекватные количества жира, белка, а также
минеральных веществ. Витамин А может сохраняться в организме, накапливаясь в печени, поэтому его запасы можно … Читать далее
Пить обязательно! Странный врач.
Йод, фольку обязательно. Магний
А комплексы это только в помойку выкидывать
Пила только фолиевую кислоту, магний и все
Йод еще
Лучше пить чем развалиться потом, проверенно?