Может есть тут, кто практиковал отказ от сладкого? Какие результаты были через месяц, состояние кожи, ушли ли отеки? Может есть фото до и после )?
28 апреля 2012 11:41
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя … Читать далее
6 февраля 2013 22:15
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
— Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
— Обед. Выпиваем 2 стакана … Читать далее
26 апреля 2016 15:47
Беременность – это процесс, при котором из двух крохотных родительских клеток развивается малыш. Развитие плода по неделям беременности - захватывающая история о том, что именно происходит на каждой неделе беременности, как меняется вес и рост плода, … Читать далее
Меня действительно перестало сыпать, никаких высыпаний, лишнего веса и отёков
Полностью исключила сахар 6 лет назад, когда врач дал листик в котором были прописаны продукты, которые нужно убрать из рациона, для того, чтобы избавиться от экземы, 2 месяца я не ела ничего где есть сахар и глюкоза, постепенно стала вводить в рацион, пп сладости, сейчас из сладкого ем иногда печенье, сухари, конфеты, а так ежедневно несколько долек мармелада, торты, мороженое, десерты, кондитерские изделия с тех пор не ем, мне невкусно
Ну у меня норм с кожей и все такое. Но я сахар заменила на заменитель и сладкого хотелось меньше, лет 5. А сейчас что то опять много хочется сладкого
Я отказалась от сладкого на 21 день. У меня такой эксперимент был над собой. Ну и впоследствии благодаря этому стала значительно меньше есть его, практически до нуля. Сейчас изредка могу себя позволить.
Изменений не было никаких. Ну у меня и так была очень хорошая кожа и не было отёков.
Результаты по всем пунктам отличные.
Сколько уже без сладкого ?)
Год, когда худела (-55 кг). Сейчас позволяю себе раз в месяц съесть запрещёнку, в остальные дни придерживаюсь правильного питания. Я не только отказалась от сладкого, но и от всех простых углеводов и вредятины.
Да кожа значительно лучше.
А вес как, без изменений?
Снижается очень быстро
Спасибо )
Послушаю