Говорят что в день надо пить не мало воды.я вот задумалась. Жидкости пью не мало-капучино,чаи-если на работе-то мне надо что б постоянно что то в чашке было. И вот решила я что пора заменять водой. Но просто холодную воду я не люблю. Пила б горячую-но знаю что кипяченая вода-бесполезная. Хочу купить температурный чайник и подогревать. Но какая температура воды уже будет не полезной?
80,60?
80,60?
Воду люблю, пью в день минимум 3 литра
Комнатной
Пью прохладную воду. 2-3 литра в день, из спорт бутылки
Я так и пила, кружка но только с водой. Ничего не грела, пила обычную воду
Кофе, чай, соки можете даже не считать в выпитую жидкость для организма!!! Холодная не полезна, комнатной температуры, да и горячий зелёный чай можете считать
Пейте температуры своего тела. Я пью чуть тёплую 37-38
Жидкость для организма полезная только вода. Кофе и чаи это все ***. Температура воды должна быть 40-50°
Полезная температура воды это комнатная температура. Просто замените кружку на бутылку воды. Она бывает разное на вкус, надо найти свою.