Девочки, у кого одинаковый со мной срок ± ,
У вас вкусы поменялись или нет ?
Я стала кушать, то что до беременности кушать вообще не могла .
И еще прям тянет на фастфуд, пытаюсь в этом немного себя ограничивать.
Девочки, у кого одинаковый со мной срок ± ,
У вас вкусы поменялись или нет ?
Я стала кушать, то что до беременности кушать вообще не могла .
И еще прям тянет на фастфуд, пытаюсь в этом немного себя ограничивать.
Ничего не поменялось
Везет
Ну творог да, тоже без него сейчас не могу
Чизбургер всю беременность готова есть.
О да, согласна с тобой, это моя любовь сейчас
На булки сладкие и кофе тянет(раньше булки не ела и кофе не пила)Сейчас тоже пытсь избавиться от этого пристрастия?
Вот кофе да, прям без него не могу
У меня срок уже прошел, но меня первый триместр жутко тянуло на Дошираки, маки, кфс, бургеры ))) хлеб залетал, как миленький ? хотя никогда такого не было )
Второй тоже, а третий уже стало сильно легче
Вот ты меня сейчас описала, постоянно это хочется
Не хочется набирать много в весе
Я набрала 11 кг за беременность, но у меня изначально низкий процент жира был (виднелись кубики на прессе).
Причем 9 набрала за первые 5 месяцев беременности, потому что ела "за двоих" .
Потом врач (бесконечно ей благодарна) опустила на землю, дала звездюлей за вес
Мне помогло приложение подсчёта калорий, ежедневная йога и зарядка + 10-14 тыс шагов ежедневно.
Ну и разумеется бытовая активность — уборка, глажка, сбегать в магазин, с кем-то встретиться и тд. В этом помог свой дом, где всегда есть чем заняться)))
В общем, мой совет — кушать можно все, но соблюдать норму ))
Я для себя выбрала 1800 ккал в сутки + в выходные расслабляться и кушать без учёта калорий.
Было комфортно, и мак вписывался и мороженки, и крошечка картошечка
А, ну ещё я овощной и фруктовый наркоман )) меня спасало умение радоваться возможности съесть четверть арбуза )))
Сейчас на гв, очень грустно без фруктов в том количестве, которое хочется )))
У меня работа затратная очень, много хожу