Использование физических упражнений для похудения и сброса веса выглядит достаточно логично и обоснованно. Лишний вес — это жир. Жир — это скопление неизрасходованной энергии в организме. Молекула жира самая энергоёмкая, поэтому таким способом организм … Читать далее
В душе весна, упрямо, несмотря на кучи снега под окнами и намертво вмерзший в сугроб рабочий Фордик:))Хочется обновления, тепла, ласкового солнышка!Да еще тут радостное известие, что через 7-9 дней приезжает один человек, которого я очень жду, и несет … Читать далее
После двух беременностей и родов прилипли ко мне 10 кг лишних. Откормила второго ребеночка сисей и вот решила теперь заняться собой. Цель для меня на первом этапе 70кг, сейчас 74, раньше весила 62-64 при росте 169см. у меня плотное телосложение, поправились … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
А живот сам по себе уходит?
Нет, села на диету
А можно узнать диету?)