Подружки, устала. Хочу, чтобы кто-то обнял и сказал, все будет хорошо. Мы справимся. Устала все решать сама, устала принимать решения, но больше всего устала тревожиться. Пост выговориться. Спасибо за понимание

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мать
Это нормально! Вы у себя есть! Все будет хорошо!
Пожаловаться
Людмила
Мать 

???

Пожаловаться
Марьям

Всё уже хорошо! ??
Это зависит не от ситуации, а от того, как на неë смотреть!
Вот вчера вечером сидела и думала: "Опять завтра тащиться надо по врачам… НеХоЧу!"
Но моë нехочу тут роли не играет!))) Поэтому с утра проснулась, поставила себе музыку, под неë поплясала, пока грелся чайник, потом позавтракала, собралась, разбудила детей, позавтракала с ними и пошла… Иду до остановки, ещё не так жарко с утра, птичек слушаю, рассматриваю кустики, деревья, красота!))) Ну и так Всю дорогу! ?
Я к тому, что в необходимой рутине тоже можно свои плюсы увидеть!
Можно в одной и той же ситуации идти ссутулившись с угрюмым лицом, еле передвигая ноги и ругая всë вокруг, а можно расправив плечи с улыбкой на лице лететь по жизни ею наслаждаясь! ?

Пожаловаться
Людмила
Марьям 

???

Пожаловаться
Елена
А еще можно написать себе листочки-подсказки ПРО СЕБЯ и повесить где-нибудь в квартире. И в такие моменты подходить и перечитывать.
Например, список «Я ТА, КОТОРАЯ
1. ушла от мужа-алкоголика
2. вырастила и воспитала прекрасную старшую дочку
3. справляюсь с воспитанием двоих не простых деток
4. работаю на тяжелой работе
5. смгла выжить одна с тремя детьми
6. сама принимаю решения в своей жизни
7. прекрасно выглядит в возрасте 40+
8. не потеряла веру в себя и людей после всех сложностей
9. вдохновляю на свободную жизнь всех женщин, терпящих обиды и боль от мужей
10. прошла сложнейший этап жизни с мужем-абьюзером и не сломалась
11. успешно преодолеваю сложности воспитания и развития особенного ребенка
12. горжусь собой, своими детьми и своей жизнью
13. обожаема и любима как минимум тремя людьми на этом свете

и т.д
Пожаловаться
Людмила
Елена 

?

Пожаловаться
Девочка Припевочка

Решать сама привыкнешь. Опускаешь руки? Бывают моменты слабости… Тоже опускала руки. Но упорно продолжала делать задания, на автомате что-то делать. Постепенно приходила в себя. Вода камень точит. Сейчас всё в наших руках, есть какие-то пара лет до школы чтоб вложить в ребёнка максимум, дальше всё будет уже по-другому, другие задания, другие задачи. Времени не так много чтоб опускать руки. Стараемся и делаем максимально зависящее от нас. Мы справимся

Подружки, устала.
Пожаловаться
Людмила
Девочка Припевочка 

Спасибо ?

Пожаловаться
Эллада
Пусть у Вас все будет хорошо?
Пожаловаться
Людмила
Эллада 

?

Пожаловаться
БрысьКа

Всё будет!

Пожаловаться
Людмила
БрысьКа 

?

Пожаловаться

Всё будет хорошо ?
Обратитесь к неврологу за антидепрессантами

Пожаловаться
Людмила
Светлана 

???

Пожаловаться
Наталина

Понимаю. Знакомо мне такое. Хвост пистолетом

Пожаловаться
Людмила
Наталина 

?

Пожаловаться
Елена
понимаю, что не совсем обычный совет, но обнимите саму себя руками за плечи, можно лежа, сидя, стоя и закройте глаза, представьте себе, что это не Вы себя обнимаете, а мама, например. Или Вы не себя обнимаете, а дочку свою. Покачайте, убаюкайте, погладьте, пожалейте как самого-самого родного человека. Немножко легче становится, проверено лично. Такая маленькая обманка.
Пожаловаться
Людмила
Елена 

Спасибо ???

Пожаловаться
Анна

Понимаю на все ?… Думаю над тем, что бы сходить к доктору за рецептом на антидепрессанты...

Пожаловаться
Людмила
Анна 

?